合肥高新中加学校小学部论文集2018 论文集_封面_内页_163mm_239mm_初稿

浅谈小学体育教学 | 梁子龙项素质得到协调发展对儿童少年来说，机体正处于生长发育阶段的关键期，力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质都要全面发展培养，而柔韧、灵敏又是这一阶段的关键时期，如果只是进行单一或重复的练习就会使某些局部部位锻炼机会较多，容易造成身体发展不平衡。因此，教师应以全面发展的身体练习为主的原则，以利于学生身体各种活动能力和身体素质的协调发展为目标。在教材选择上，要注重上肢和下肢活动的搭配，左手与右手、左腿与右腿的协调配合，力量与柔韧，速度、耐力、灵敏素质的合理搭配，还要注意锻炼的强度，一般情况下运动量不宜过大、动作过猛，练习时间不要过长，同一项目练习的形式要多样化。这就需要教师在课堂上要多注意观察学生的身体变化掌握好练习的强度，次数和间隔时间。例如在课堂上运用跳绳、拍球、变速跑、小游戏等活动的交替进行。的练习方法和形式要求多变，使他们觉得“好玩”在玩中学好，既愉悦心情又锻炼身体，而且还掌握运动技能。如篮球中的熟悉球性练习，可以左右手的指间拨球，“三环”绕球，跨下“8”字绕球等等。当然对于不同的教学内容可穿插游戏、竞赛、循环练习等经常变换方法，这样活动起来避免单调，学生的兴趣就会浓，学习效果好。 3、注意发展学生的心理意志品质特征每个人都希望自己被别人关心到、注意到，那怕是一个小小的眼神都会对学生产生很大的影响。小学生在学习动作技术技能方面对于老师是否关心他或关注他，爱表现自己，希望得到老师的表扬这一心理反应十分敏感。因此在他们学习体育动作技能时，出现情绪不稳定，大喊大叫，不守规则，或者玩得高兴、得意时，追逐打闹同学不听话。这时就要求在教学过程中做到“五勤”即 “脑勤、心勤、嘴勤、眼勤、腿勤”，关心到学生的方方面面，尽量多表扬少 2、在进行锻炼时，注意神经系统发育批评，防止学生受到不必要的伤害。再的特点要经常正确地引导学生学习新知识、新根据《运动生理学》中指出：小学生的神经系统活动过程不稳定、极易分散，很容易兴奋、消失，导致上课时注意力不集中，容易分神，活动时运动持续的时间不长，很容易就感觉到枯燥和疲劳。因此，在教学中老师就必须根据儿童少年的神经发育特点依据其兴趣广泛，活泼好动的特点，多样化地安排教学内容，对同样的教学内容，则要求它动作，在这方面多采用直观形象教学，如示范动作、广播操挂图、播放视频等，讲解时多采用简单通俗易懂、形象生动的语言或形式，使学生按照老师指定的内容、动作、方法和规则去进行练习。例如笔者在教低年级学生跳绳时，有的学生动作协调性很差只能够跳一次不会连续跳，这时决不能动不动就粗暴训斥学生，相反地老师应该耐心地鼓励帮助他如“你先原地的两只手各拿一条体育篇 203

合肥高新中加学校小学部论文集2018 论文集_封面_内页_163mm_239mm_初稿 | Seite 203