СПОРТ
Не стоит забывать, что этот процесс может на-
чать работать и в обратную сторону. Если вы пре-
кратите тренироваться, то волокна первого и вто-
рого типа перейдут в гибридный класс, то есть те-
перь будут сидеть в ожидании вызова «на поле
боя».
Изучение мышечных волокон — процесс не-
обходимый. По мнению ученого Гэлпина, со вре-
менем тренеры смогут разрабатывать программы
тренировок с учетом индивидуального сочетания
волокон в организме спортсмена или даже под-
страивать клеточные трансформации под опре-
деленный вид спорта, учитывая его особенности.
26
Изучение человеческих мышц позволяет ученым
получить сведения о том, что приносит челове-
ку радость, и роль их состояния в том, насколь-
ко долго мы сможем пользоваться собственным
телом.
Каждый человек должен стремиться к под-
держанию здоровья и формы своего организма —
это естественные стремления. Сегодня многие
ученые приходят к мысли о том, что тот, кто силь-
нее, тот и живет дольше. Но стоит отметить, что
сила — это не единственный параметр, который
влияет на продолжительность жизни человека.
При таких исследованиях учитывается общее со-
Let's Go 6(9)' 2018