СПОРТ
на соревнованиях, и личными рекор-
дами вы гордитесь больше всего?
Тренируюсь на протяжении более 30 лет. За
это время я получил пять МС, не единожды был
чемпионом России, чемпионом Европейской части
России. Приходилось ставить и рекорды. В 2004
году был рекордсменом России по жиму лежа в
категории 125 в дивизионе жим без экипировки.
Для чего вы тренируетесь? Како-
вы ваши цели? Или ваши трениров-
ки уже стали частью жизни? Сколь-
ко «мс», «кмс» и «мсмк» вы воспи-
тали? Если это вообще поддается
подсчетам.
Тренировки, подготовки к соревновани-
ям стали для меня профессией и образом жиз-
ни, без которых я себя не представляю. Поэтому
я постоянно повышаю свой уровень знаний с по-
мощью дополнительного образования, чтобы
помогать спортсменам, а также людям с ограни-
ченными возможностями здоровья. На протяже-
нии своей тренерской деятельности я воспитал
более 10 человек, достигших МСМК, более 20
человек — МС, а КМС даже не считал.
Сейчас очень много учебных заве-
дений, частных колледжей, меди-
цинских центров, которые начина-
ют обучать будущих тренеров и ин-
структоров тренажёрных залов и
фитнес-клубов. Расскажите, есть ли
разница между тренером и инструк-
тором? Могут ли такие учебные
центры выпускать квалифицирован-
ных специалистов? Или это просто
коммерция, которая к спорту отно-
шения не имеет?
На данный момент появилось много организа-
ций, которые за 20 000 – 30 000 рублей дают путев-
ку в жизнь под названием «Сертификат» о прослу-
шанных курсах инструкторов в фитнес-индустрии.
Уровень подготовки и образования в подобных за-
ведениях оставляет желать лучшего. На мой взгляд,
Let's Go 7(10)' 2018
тренер — это профессия, которая обязывает иметь
глубокие познания во многих областях, например, в
физиологии, анатомии, медицине. Люди нам дове-
ряют не только свое тело, но и здоровье.
Как вы относитесь к модному те-
чению под названием «кроссфит»
и изобретению Дмитрия Клокова
— кросслифтингу?
Приветствую все направления и течения в на-
шем спорте. Например, кроссфит и крослифтинг,
поскольку они вытекают из одного целого —
тяжелой атлетики. Для разных категорий людей
и увлечения могут быть разные.
Александр Валентинович, мы зна-
ем, что вы рисуете, как вы открыли
в себе этот талант?
У меня есть основная профессия, которая
помогала в становлении себя как бодибилде-
ра. Благодаря ей я мог смотреть на свое тело,
отсекать лишнее и лепить пропорции, как это
делает художник. Закончив в 1983 году шко-
лу, я поступил в «Федоскинскую школу миниа-
тюрной живописи», по окончании которой по-
ступил на работу в Русскую православную цер-
ковь Московской патриархии, где и работаю
художником-иконописцем.
27