Сейчас вы успешный пауэрлифтер,
спортсмен и тренер. Что повлияло
на ваш переход в этот вид спорта? Тренируюсь не чаще двух раз в неделю, так
как на восстановление после тяжелых трениро-
вок требуется от двух до трех дней.
Пауэрлифтинг был моим параллельным ви-
дом спорта, я выступал здесь в летне-осенний
период, так сказать, на «массонаборе» в межсе-
зонье. Весна посвящена была только бодибил-
дингу, так что перехода у меня не было. В 2004
году также стал МС по пауэрлифтингу. Сейчас я
занимаюсь разновидностями движений пауэр-
лифтинга: жим на максимум, народный жим, рус-
ский жим. В них я также достиг званий МС. Какими были самые серьезные
травмы, и на какой срок вам прихо-
дилось прерывать тренировки? Тя-
жело ли было с моральной точки зре-
ния вновь возобновлять тренировоч-
ный процесс, ведь перерывы отбрасы-
вают спортсменов на несколько ша-
гов назад?
Расскажите о своем тренировоч-
ном процессе, сколько тренировок
бывает у вас в неделю и какое время
вам требуется на восстановление?
26
За время моей спортивной жизни у меня не
было ни одной серьезной травмы, да и вообще
травм, поэтому и перерывов в тренировочном
процессе не было.
Какими титулами, полученными
Let's Go 7(10)' 2018