Наш первый выпуск ШКОЛА ОТ А ДО Я № 2, 2019 | Página 37

Список литературы
1. Большой толковый психологический словарь / Ребер Артур. Том 2 (П-Я): Пер с англ.
– М.: Вече, АСТ, 2000. – 560с.
2. Обществознание. 10 класс: учебн. для общеобразоват. организаций; базовый уровень
/ [Л.Н. Боголюбов, Ю.И. Аверьянов, А.В. Белявский и др.]; под ред. Л.Н. Боголюбова [и
др.]. – 3-е изд. – М.: Просвещение, 2016. – 350с.
3. Обществознание. 11 класс: учебн. Для общеобразоват. организаций; базовый уровень
/ [Л.Н. Боголюбов, Н.И. Городецкая, Л.Ф. Иванова Ю.И. и др.]; под ред.
Л.Н. Боголюбова [и др.]. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 2015. – 335с.
4. Права человека в современном мире. / Отв. Редактор Рагозин Н.П. – Донецк: Каштан,
2009. – 291с.
5. Практическая психология образования. Учебник для студентов высших и средних
специальных учебных заведений. / Под ред. И.В. Дубровиной. 2-е издание – М.: ТЦ
«Сфера», 1998. – 528с.
6. Разум сердца: Мир нравственности в высказываниях и афоризмах / Сост.
В.Н. Назаров, Г.П. Сидоров. – М.: Политиздат, 1990. – 605 с.
Волоховская Ирина Владимировна,
педагог-психолог
МУНИЦИПАЛЬНОГО
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ
«ГИМНАЗИЯ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ № 61
ГОРОДА ДОНЕЦКА»
[e-mail]
САМОРЕГУЛЯЦИЯ КАК ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ УСЛОВИЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ
И СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ СОВРЕМЕННОГО УЧИТЕЛЯ
Аннотация. В статье отмечено, что профессия учителя относится к
стрессогенным и эмоционально напряженным профессиям, требует больших
интеллектуальных, нравственных, эмоциональных и физических затрат,
что
подтверждается низкими показателями
физического и психического здоровья
педагогов. Подчеркнута важность вопроса о профессиональном здоровье учителя.
Обусловлена необходимость его адаптации к постоянно меняющемуся миру, развития
способности управлять собственным психическим состоянием и поведением. Работа
психолога с учителями по активизации процессов самопознания, саморегуляции,
саморазвития способствует повышению уровня профессионального здоровья учителя,
стимулирует его активную деятельность.
Ключевые слова: психический потенциал, профессиональное здоровье учителя,
самосознание, адаптация, саморазвитие, саморегуляция, регуляторные механизмы,
гуманистическая позиция, актуализация личностных ресурсов, эмоциональная
культура.
Человеку от природы дана способность к саморегуляции,
необходимая для того, чтобы сохранить свою
целостность и равновесие на протяжении жизни.
Вопрос в том, насколько мы умеем развивать и
осознанно управлять природным потенциалом.
Т. Фролова
ХХІ век – век больших скоростей и информационных перегрузок – несет в себе
37