На высоте | Page 32

КАРАСЬ ЦАРСКИЙ Карась — частый обитатель пресноводных водоемов. Поэтому приобрести карасей можно практически в любое время года. Как приготовить карася быстро и вкусно? Проще всего пожарить его: эта рыба словно специально создана для жарки. Термическая обработка не должна быть чересчур длительной, чтобы рыба сохранила сочность и аппетитный аромат. Многие кухни мира готовят карасей в сметане или луковом соусе. Мы предложим вам малоизвестный польский рецепт, который позволит вкусно приготовить рыбу даже новичкам в кулинарии. Нам понадобится: карась (с икрой) — 2 шт., соевый соус — 2 ст. ложки, мед — 1 ст. ложка, апельсины — 3 шт., желток яичный — 1 шт., крупа манная — 1 ст. ложка, соль по вкусу, свежие овощи — огурцы, помидоры, болгарский перец, зелень для украшения готового блюда. 32 Íà âûñîòå ¹ 10. 2016 ã. Способ приготовления Очищенных карасей выпотрошить, икру вынуть и переложить в миску. Смешать икру с одним куриным желтком и манкой, посолить, перемешать и дать набухнуть в течение 10-20 мин. На рыбе сделать боковые надрезы по длине тушки, до самого хребта — так мелкие кости станут мягче. Полить рыбу соевым соусом и оставить мариноваться на 20-30 мин. Далее небольшой ложкой выложить в брюшко рыбы набухшую икру и заколоть зубочистками. При жарке манка позволит увеличиться количеству икры в несколько раз, и брюхо рыбы будет заполнено полностью. Порезать тонкими кольцами апельсины, выложить на них фаршированных карасей и полить медом. Выпекать около 30-35 мин. в разогретой до 180° С духовке. При подаче можно украсить свежими овощами и зеленью.