22 Салаты / Закуски
22 Салаты / Закуски
зеленая фаСоль С лимоном , зеленью и орехами
с . 8
На 4 порции Фасоль стручковая зеленая Сок лимона свежевыжатый Зелень кинзы Масло оливковое Соль Перец черный молотый Орехи кешью / миндаль
200 г 20 мл 10 г 20 мл по вкусу по вкусу 30 г
• Фасоль бланшировать в кипятке в течение 2 минут , откинуть в холодную воду со льдом ( она станет мягкой , но хрустящей ). Нарезать вдоль каждый стручок , добавить лимонный фреш , мелко нарезанную кинзу , оливковое масло , соль и перец . Посыпать дроблеными орехами .
хумуС |
с . 12 |
Горох турецкий
( нут )
Паста тхина ( кунжутная )
|
300 г
250 г
|
|
|
Сок лимона |
60 мл |
|
|
Зира молотая ( кумин ) |
4 г |
|
|
Чеснок |
10 г |
|
|
Соль морская |
15 г |
|
|
Вода питьевая |
100 мл |
• Горох промыть и замочить на сутки . Варить в подсоленной воде до готов- ности . Готовый горох пробить в блендере со всеми ингредиентами до однородной пасты . Выложить в миску . Остудить .
Меню для столовых и кулинарий от звездных шеф-поваров