20
М У Д
Р Ы Х
С О В Е Т О В
www. russiantown. com советы психолога
ОТ АВТОРА « ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО АЙКИДО »
Михаил Литвак— врач-психотерапевт и один из самых признанных психологов международного уровня. Он первый разработал систему разрешения конфликтов « психологическое айкидо » и первым начал применять её на практике.
Важно научиться разбираться в окружающих и в себе. Эти 20 советов Михаила Литвака помогут в решении многих жизненных ситуаций:
1. Если человек ничего хорошего не может сказать о себе, а сказать хочется, он начинает говорить плохое о других.
2. Грызи гранит науки, а не глотку своему ближнему, если уж хочется что-то грызть.
3. Депрессия для того и дана человеку, чтобы подумать о себе.
4. Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.
5. Если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо думал о вас.
6. Делай, что хочешь, и не спрашивай разрешений. Вдруг откажут.
ПСИХОЛОГ
МИХАИЛ
ЛИТВАК
07. Способность любить и хорошо переносить одиночество – показатель духовной зрелости. Все самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве.
8. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
09. Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче— это желание понравиться всем.
10. Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
11. Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним— остальные разбегутся.
12. Добейся успеха— пройдут обиды. 13. С друзьями общаться приятно, а с врагами— полезно.
14. Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы— невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
15. Делись только радостью и с друзьями, и с врагами. Друг порадуется, враг огорчится.
16. Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье,— это ты сам. А путь к нему— максимальное развитие всех своих способностей.
17. Счастье— это « побочный продукт » правильно организованной деятельности.
18. Если ты кому-то хочешь что-то доказать— значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
19. Мечты— это голоса наших способностей. Вот я не мечтаю петь в опере. Нет ни голоса, ни слуха. А если бы мечтал, то, следовательно, эту мечту подогревали бы мои способности. Следовательно, попытался бы попасть в оперу. Просто нужно подумать, как эту мечту осуществить. Здесь главное— не торопиться, тогда получится довольно быстро. Хорошо, когда человек может о себе сказать следующее: « Я только тем и занимаюсь, что пытаюсь осуществить свои мечты ».
20. Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
АВТОШКОЛА ALEX DRIVING SCHOOL ПРИГЛАШАЕТ УЧИТЬСЯ ВОЖДЕНИЮ
ЗАНИМАЯСЬ С ОПЫТНЫМ ИНСТРУКТОРОМ, ВЫ УЗНАЕТЕ ВСЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ НЮАНСЫ ВОЖДЕНИЯ— ЭТО ГОРАЗДО НАДЕЖНЕЕ И ЭФФЕКТИВНЕЕ, ЧЕМ УЧИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО
ОЧЕНЬ УДОБНО обучение проводится на автомобиле с дублирующими педалями
СЕРТИФИЦИРОВАННАЯ АВТОШКОЛА
Program certification number LDT654 авто
ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ для вас— обширная база знаний, секреты успешной сдачи
КАЧЕСТВЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ при низкой стоимости— узнавайте все о вождении с выгодой
СТУДЕНТАМ СКИДКА! ВАМ ВСЕГДА РАДЫ ПОЙТИ НАВСТРЕЧУ!
Сегодня научиться вождению просто необходимо, так обратитесь же к тем, кто поможет не только запомнить все правила, но и уверенно чувствовать себя за рулем
Звоните сегодня:
404-542-4930 alexdmv. com
СКОРОСТЬ ТАЯНИЯ АРКТИЧЕСКИХ ЛЬДОВ
Этим летом рекордные для Арктики показатели темпов сокращения площади льдов 2012 года, по мнению ученых, скорее всего будут побиты.
« Во многих регионах Арктики лед этой зимой, отличавшейся очень теплым характером, формировался крайне медленно. Если сравнить текущую карту толщины льдов с тем, какой она была в 2012 году, то мы заметим, что лед сегодня находится в примерно таком же состоянии, что и весной четыре года назад. В некоторых местах лед даже тоньше »,— приводятся слова Марселя Николауса из Центра Гельмгольца по изучению полюса и океанов в Бремерхавене( Германия).
Подобный вывод специалисты сделали, проанализировав информацию, полученную со спутников, набора снежных буев в Арктике и замеров, проведенных на суше и воде у берегов Шпицбергена. Кроме того, выяснилось, что температура в ряде арктических регионов в феврале была на 8 градусов Цельсия выше нормы, что замедлило образование новых льдов и восстановило полярные ледники после прошлого лета.
« К примеру, обычно толщина льдов в море к северу от Аляски составляет 1,5 метра, и сейчас наши коллеги из США сообщают о том, что текущая толщина не превышает и метра. Такой тонкий лед долго не продержится под летним арктическим солнцем »,— объясняет климатолог, Штефан Хендрикс.
Пока ученые опасаются давать прогнозы, что произойдет с площадью льдов летом, все будет зависеть от температурных условий. Если температурный прогноз окажется неблагоприятным, рекорд таяния льдов 2012 года будет побит.
Сокращение льдов Северного Ледовитого океана заставляет ученых вновь и вновь говорить о последствиях глобального потепления в Арктике. Аномально высокие температуры, по мнению ученых, неминуемо приведут к повышению уровня Мирового океана, что может затопить западное побережье США, Австралию и некоторые европейские города.
6( 154) июнь 2016 15