Эта группа продуктов в рационе здорового питания должна быть сведена к
минимуму, а лучше всего совсем исключена из рациона человека. К этой группе
продуктов также относятся маргарин, продукты из белой муки (хлеб и макароны),
сладости, газированные напитки.
3.2 Отгадывание загадок
Вы любите фрукты и овощи? Сейчас посмотрим, насколько хорошо вы в них
разбираетесь, отгадывая загадки:
1) Этот плод едва обнимешь, если слаб, то не поднимешь,
На куски его порежь, мякоть красную поешь (арбуз)
2) Он на юге вырастал,
В гроздь плоды свои собрал.
А суровою зимой
Придет изюмом к нам домой (виноград)
3) Дом зелѐный поспевает, узкий, длинный, гладкий,
В доме рядышком сидят круглые ребятки (горох)
4) Этот фрукт на вкус хорош
И на лампочку похож (груша)
5) Лоскуток на лоскутке - зеленые заплатки,
Целый день на животе нежится на грядке (капуста)
6) Кругла, а не месяц, желта, а не масло,
С хвостом, а не мышь (репа)
7) Он почти как апельсин,
С толстой кожей, сочный,
недостаток лишь один –
Кислый очень, очень (лимон)
8) За кудрявый хохолок
Лису из норки поволок.
На ощупь – очень гладкая,
На вкус – как сахар сладкая (морковь)
9) На грядке длинный и зелѐный,
А в кадке – жѐлтый и солѐный (огурец)
10) В огороде – желтый мяч,
Только не бежит он вскачь,
Он как полная луна,
Вкусные в нем семена (тыква)
11) Само с кулачок, красный бочок,
Потрогаешь – гладко, откусишь – сладко (яблоко)
12) В огороде хоть росла,
Знает ноты соль и фа (фасоль)
65