В Гармонии 2019 №2 ie2019_2 | Page 27

аромапрепаратов. Однако специалисты компании, создавая ароматическую ком- позицию в помощь школьникам и сту- дентам, отдали предпочтение эфирным маслам апельсина, лимона и грейпфрута. Почему были выбраны именно цитру- совые? Дело в том, что все перечислен- ные масла сочетают в себе стимулиру- ющие, бодрящие свойства с благотвор- ным влиянием на эмоциональную сферу. Поэтому они не только обостряют ум и укреп ляют память, помогают сконцент- рироваться и удерживать внимание, но и позволяют делать всё это с радостью и удовольствием. Это отражено и в назва- нии продукта – «Учись легко!» И ещё один несом ненный плюс цитрусовых – их способность дезинфицировать воздух в помещении. Это особенно важно потому, что под действием хронического стресса и высоких нагрузок ослабляется есте- ственный иммунитет, а частые вирусные инфекции могут значительно снизить успе ваемость. Появившись на немецком рынке несколько лет назад, аромасмесь сразу заняла почётное место в спис ке бест- селлеров и продолжает удерживать его и сегодня. ЛИМОН  ЭТО СВЕЖЕСТЬ Благодаря богатому компонентно- му составу (лимонен, пинен, линалоол, бическую систему, приходят сигналы из обонятельного цент ра, распознающего запахи. Такая близкая связь объясняет, почему ароматы – особенно натураль- ные – действуют на нас мгновенно и глубоко. С помощью чистых природных ароматических веществ можно не только эффективно расслабиться или сконцен- трироваться, но и по высить качество познавательных процессов. Современные методы исследования – функциональная МРТ, сканирование – позволяют подтвердить эмпирические выводы, к которым пришла практиче- ская ароматерапия десятилетия назад. Например, в работах профессора В. В. Николаевского (НИИ физических мето- дов лечения и медицинской климатоло- гии) было показано, что эфирное масло лимона значительно повышает умствен- ную деятельность, снижая число ошибок у программистов на 54%. Современная нейронаука доказала, что некоторые тер- пены, входящие в состав цитрусовых и хвойных масел, стимулируют синтез аце- тилхолина. Это основной нейромедиатор парасимпатической нервной системы, который играет ведущую роль в передаче нервных импульсов от периферии к мозгу и участвует в процессе запоминания. С другой стороны, известно, что хро- нический стресс значительно ухудшает способность к запоминанию информа- ции, а шоковые эмоции даже способны вызвать эффект амнезии. Применение эфирных масел с релаксирующим и противо тревожным действием позволяет увеличить объём запо- минаемой информации и увеличить надёжность запоминания. В ПОЗИТИВНОМ КЛЮЧЕ Спектр эфирных масел, достоверно повышающих умственную продук- тивность, достаточно широк: это и мята, и розмарин, и эвкалипт. Все они представлены в ассортименте ком- пании «Примавера» – крупнейшего немецкого производителя качественных 27