Апокриф 115 (май 2017) | Page 199

Апокриф-115: май 2017 (B5.3 e.n.) Уровень второй. АТМОСФЕРА Атмосфера есть везде, присутствует во всём и является тем полотном, которое связывает всё. Мы часть атмосферы и подчиняемся ей. Задача тренинга — научится ра- ботать с атмосферой, использовать её для ввода зрителя в определённые состояния. Атмосфера имеет два свойства, с которыми предстоит научиться работать, ритм и интонацию. Ритму подчиняются наши движения, интонации — слово как телесное ре- зонирование, тело — как резонатор. Задача настройки — научиться входить в состояние «НОЛЬ», когда движения под- чинены ритму атмосферы, а тело резонирует в атмосферной интонации. Настройку на атмосферу лучше проходить под контролем Мастера. Можно очень легко обмануться. Или воспользоваться помощью партнёра. Партнёр (Следящий) дол- жен наблюдать со стороны. Его ощущения будут критерием качественности входа в ну- левое состояние. Партнёр должен войти в состояние наполненности, обострённой чув- ствительности. 9. РИТМ. Атмосферный ритм всегда ниже того, в котором мы находимся в данный момент. Наш ритм более пластичен, и на него воздействуют многие внешние факторы. Атмо- сферный ритм пространства менее подвержен внешним раздражителям и сохраняет свой индивидуальный ритм. Наша задача — найти ритм атмосферы данного простран- ства и сонастроиться с ним, растворится в нём. Атмосферный ритм пространства является коммуникативной сетью, связывающей всё находящее в конкретном месте. Способность подключаться к этой сети открывает для нас множество возможностей взаимодействия со всем находящимся в данном пространстве. Здесь начинается переход к спонтанному творению. Ритмы, нарушающие основной атмосферный ритм, являются раздражителями и требуют особого внимания, сонастройки с основным ритмом атмосферы. В жизни мы бессознательно работаем с атмосферными ритмами. И для начала нужно научиться распознавать ритм пространства. Настраиваться на него. Входить в со- стояние «ноль», в котором наши ритмы полностью гармонизируются с ритмами атмо- сферы пространства. Сложность заключается в том, чтобы не обмануть себя, создав надуманный ритм, и не отдаться ему. Поэтому предпочтительно выполнять упражнения на начальном этапе под присмотром Мастера или хотя бы партнёра, который будет по своим ощуще- ниям отслеживать правильность выполнения тренинга. Следящий партнёр должен ощутить ритм атмосферы. Если Следящий чувствует какой-либо дискомфорт и раздра- жение, значит, упражнение выполняется неправильно. Даже впоследствии, используя изменения атмосферного ритма, Следящий не должен испытывать дискомфорта. Маятник. Упражнение выполняется в положении стоя. Наше внимание удерживает скелет, органы восприятия, точку над головой, пространство. Расслабляемся и отслеживаем энергетические колебания в пространстве, которые воздействуют на нас и наше тело. Нужно довериться телу и дать ему свободу движения. Пусть оно начнёт движение са- мо. Не нужно его заставлять. Это важно. 199