Kronološke godine / skelet godine |
6-11 |
11-15 |
15-17 |
> 17 |
SERVIS |
||||
Pripremna pozicija |
U |
R |
S |
P |
Zalet |
U |
R / S |
P |
|
Podbacivanje |
U / R |
S |
P |
|
Izvođenje udarne ruke |
U / R |
S |
P |
|
Prijenos težine |
U |
R |
S |
P |
Mjesto dodira |
U |
R |
S |
P |
Točnost |
U / R |
S |
P |
|
Dosljednost |
U / R |
S |
P |
|
Raznolikost |
U |
R / S |
P |
|
PODLAKTIČNO ODBIJANJE | ||||
Paralelni stav |
U |
R |
S |
P |
Savijena koljena |
U |
R |
S |
P |
Ruke opuštene |
U |
R |
S |
P |
Ramena povišena i naprijed |
U |
R |
S |
P |
Formiranje površine |
U |
R |
S |
P |
odbijanja |
||||
Ruke paralelne sa butinama |
U |
R |
S |
P |
Kontakt pozicija podlakticama |
U |
R |
S |
P |
Točnost |
U / R |
S |
P |
||
Dosljednost |
U / R |
S |
P |
||
Mjesto odigravanja |
U / R |
S |
P |
||
VRŠNO ODBIJANJE |
|||||
Formiranje šaka |
U |
R |
S |
P |
|
Pred kontakt pozicija šaka |
U |
R |
S |
P |
|
Povlačenje i ubrzanje šaka |
U |
R |
S |
P |
|
Ravnoteža |
U |
R |
S |
P |
|
Stabilnost |
U |
R |
S |
P |
|
Opuštanje |
U |
R |
S |
P |
|
Kontakt pozicija |
U |
R |
S |
P |
|
Visina dodavanja |
U / R |
S |
P |
||
Mjesto dodavanja |
U / R |
S |
P |
||
NAPAD |
|||||
Zalet |
U |
R |
S |
P |
|
Zadnji korak( stopiranje) |
U |
R |
S |
P |
Odraz( potisak nogama, zamah |
U |
R |
S |
P |
rukama |
||||
Udarac( šaka, lakat, ruka |
U |
R |
S |
P |
rame) |
||||
Tijelom pratiti loptu |
U |
R |
S |
P |
Doskok |
U |
R |
S |
P |
Podešavanje |
U |
R / S |
P |