Koncept dugoročnog sportskog razvitka primijenjen na sportove kasne specijalizacije identificira model koji se sastoji od pet razvojnih razina sportaša :
Razina : Zabavna Kronološke godine : muški 6-9 i ženski 6-8
Vježbanje i savladavanje fundamentalnih motoričkih vještine prije prelaska na uvođenje učenja sportsko specifičnih vještina .
Naglašeni mnogostrani razvoj dječjih fizičkih kapaciteta , fundamentalnih motoričkih vještina , kao i agilnosti , ravnoteže , koordinacije i brzine .
Učenje odgovarajuće i korektne tehnike trčanja , kotrljanja , skakanja i bacanja primjenom ABC-e od atletike .
Naglašeni motorički razvoj koji treba omogućiti da dijete ima bolju sposobnost treniranja za dugoročni sportsko specifični razvoj .
Uvođenje osnovnih vježbi fleksibilnosti . Razvoj brzine , jakosti i izdržljivosti primjenom igara . Poticanje sudjelovanje djeteta u više sportova .
Razvijanje linearne , lateralne i više pravčane brzine sa trajanjem ponavljanja kraćim od 5 sekundi .
Uključivanje vježbi treninga snage primjenom djetetove težine tijela , kao i vježbama sa medicinskim loptama i Pilates loptama .
Upoznavanje djece sa jednostavnim pravilima etičnosti sporta .
Tijekom cijele školske godine osigurati aktivnosti organiziranjem multi-sportskih kampova ili natjecanja tijekom ljetnog i zimskog raspusta .
Svakodnevna tjelesna aktivnost . Jedan ili dva puta tjedno sudjelovanje u izabranom sportu i 3 ili 4 put tjedno u više drugih sportova čime će se potaći buduća izvrsnost .
Traganje za nadarenim
Bez periodizacije programa rada , ali koristiti dobro osmišljen i strukturirani program rada
Program dugoročnog sportskog razvitka igračice / a u odbojci © 11