Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
2 . Antropološke :
U petom razvojnom razdoblju valja prije svega vježbama snage pozitivno utjecati na razvoj mišićnoga i gustoću koštanoga tkiva . Zbog ubrzanoga rasta i razvoja osobito je značajno poboljšati posturu , tj . pravilni uspravni položaj tijela te različitim vježbama istezanja utjecati na fleksibilnost zglobnih tijela i skupina zglobova .
Motoričke sposobnosti brzina i snaga ( repetitivna i eksplozivna ) posebno su osjetljive na podražaje . Iako navedeno u nešto manjoj mjeri vrijedi za koordinaciju i gibljivost , zbog naglog rasta u visinu , ovim sposobnostima valja posvetiti veliku pozornost . Funkcionalne sposobnosti unaprjeđivati aerobnim sadržajima koji će utjecati na poboljšanje maksimalnog primitka kisika , te pozitivno utjecati na krvožilni sustav poboljšanjem aktivnosti sustava za prijenos kisika i odstranjivanje ugljičnoga dioksida .
3 . Odgojne :
Učenici bi trebali uspostaviti pravilan odnos između slobode i odgovornosti te biti sposobni izražavati samopoštovanje i poštovanje prema drugima . Posebno bi trebalo isticati i uvjeravati učenice o značenju tjelesnih aktivnosti u svrhu razvoja ženske osobnosti . U ovom razdoblju ubrzanog rasta i razvoja učenice posežu za različitim načinima reguliranja tjelesne težine , pa je usvajanje zdravih prehrambenih navika i zdravih stilova života nemjerljivo za kvalitetno funkcioniranje mladoga organizma .
U ovom razdoblju osobito treba obratiti pozornost na dolično ponašanje na satu i u školi , poticati na pomaganje drugim učenicima unutar razreda i škole te utjecati na kontrolu agresivnosti .
Treba i nadalje poticati lijepo ponašanje i upućivati na njegovu važnost u životu , promicati uljuđene navijačke navike te poštivati rasne i nacionalne razlike . Poistovjećenje s nacionalnim simbolima ( zastavom , grbom ), isticanje vlastitoga nacionalnog identiteta i ponos pripadnosti domovini također je vrlo važno u ovom razvojnom razdoblju . Učenike treba osposobiti da športskim sadržajima samostalno organiziraju provođenja slobodnoga vremena i razumiju odgojnu vrijednost tjelesnih aktivnosti u svrhu razvoja ličnosti .
5 | osnovna škola Đuro Pilar