Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
2. Antropološke:
U petom razvojnom razdoblju valja prije svega vježbama snage pozitivno utjecati na razvoj mišićnoga i gustoću koštanoga tkiva. Zbog ubrzanoga rasta i razvoja osobito je značajno poboljšati posturu, tj. pravilni uspravni položaj tijela te različitim vježbama istezanja utjecati na fleksibilnost zglobnih tijela i skupina zglobova.
Motoričke sposobnosti brzina i snaga( repetitivna i eksplozivna) posebno su osjetljive na podražaje. Iako navedeno u nešto manjoj mjeri vrijedi za koordinaciju i gibljivost, zbog naglog rasta u visinu, ovim sposobnostima valja posvetiti veliku pozornost. Funkcionalne sposobnosti unaprjeđivati aerobnim sadržajima koji će utjecati na poboljšanje maksimalnog primitka kisika, te pozitivno utjecati na krvožilni sustav poboljšanjem aktivnosti sustava za prijenos kisika i odstranjivanje ugljičnoga dioksida.
3. Odgojne:
Učenici bi trebali uspostaviti pravilan odnos između slobode i odgovornosti te biti sposobni izražavati samopoštovanje i poštovanje prema drugima. Posebno bi trebalo isticati i uvjeravati učenice o značenju tjelesnih aktivnosti u svrhu razvoja ženske osobnosti. U ovom razdoblju ubrzanog rasta i razvoja učenice posežu za različitim načinima reguliranja tjelesne težine, pa je usvajanje zdravih prehrambenih navika i zdravih stilova života nemjerljivo za kvalitetno funkcioniranje mladoga organizma.
U ovom razdoblju osobito treba obratiti pozornost na dolično ponašanje na satu i u školi, poticati na pomaganje drugim učenicima unutar razreda i škole te utjecati na kontrolu agresivnosti.
Treba i nadalje poticati lijepo ponašanje i upućivati na njegovu važnost u životu, promicati uljuđene navijačke navike te poštivati rasne i nacionalne razlike. Poistovjećenje s nacionalnim simbolima( zastavom, grbom), isticanje vlastitoga nacionalnog identiteta i ponos pripadnosti domovini također je vrlo važno u ovom razvojnom razdoblju. Učenike treba osposobiti da športskim sadržajima samostalno organiziraju provođenja slobodnoga vremena i razumiju odgojnu vrijednost tjelesnih aktivnosti u svrhu razvoja ličnosti.
5 | osnovna škola Đuro Pilar