Volleyball and school program Plan i program rada za 7. razred | Page 11

Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
40 . 10 . 23 . 5 .
41 . 10 . 22 . 5 .
42 . 16 . 10 . 5 .
43 . 16 . 22 . 10 .
44 . 17 .
16 . 23 .
45 . 17 .
5 . 10 .
46 . 18 . 16 . 23 .
47 . 17 .
Tehnika ramenskog bacanja kroz klek Forhend lob iznad glave ( B ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Tehnika ramenskog bacanja kroz klek Forhend servis ( B ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom PMD Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O ) Tehnika ramenskog bacanja kroz klek Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O ) Forhend servis ( B ) PMZ Tehnika ramenskog bacanja kroz klek Napad iz zaleta prebacivanjem jednom rukom – « kuhanje « ( O ) Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O ) Forhend lob iznad glave ( B ) Napad iz zaleta prebacivanjem jednom rukom – « kuhanje « ( O ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Tehnika ramenskog bacanja kroz klek Mini odbojka 4:4 ( O ) Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O ) Forhend lob iznad glave ( B ) Napad iz zaleta prebacivanjem jednom rukom – « kuhanje « ( O ) Mini odbojka 4:4 ( O ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Mini odbojka 4:4 ( O )
18 . 5 .
48 . 16 . 5 . 18 . 49 . ZAVRŠNO PROVJERAVANJE MORFOLOŠKIH OBILJEŽJA
50 .
ZAVRŠNO PROVJERAVANJE MOTORIČKIH
SPOSOBNOSTI
51 .
20 .
Zaustavljanje lopte natkoljenicom principom
amortizacije ( N )
16 .
Dizanje lopte visoko na krajeve mreže ( O )
17 .
Napad iz zaleta prebacivanjem jednom rukom –
« kuhanje « ( O )
1 3 3 2 5 4 1 3 5 2 6 4 1
3 4 2
6 5 1 4 5 4
2 7 5 8 3
1
6 5
Tip sata
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERA-VANJE PROVJERA-VANJE
USVAJANJE
Sat
Br . t
PROGRAMSKE JEDINICE
Redni br .
Učestalosti
Usmjerenost
ES
ES
ES
AE
ES
ES
ES
ES
ES
KK
52 . 20 .
17 .
1 .
Zaustavljanje lopte natkoljenicom principom amortizacije ( N ) Napad iz zaleta prebacivanjem jednom rukom – « kuhanje « ( O ) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo
2
6
7
USAVRŠAVANJE
AE
11 | osnovna škola Đuro Pilar