Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
27 . 15 . 13 . 3 .
28 . 15 . 3 .
7 .
29 . 13 . 15 . 9 .
30 . 8 . 9 . 7 .
31 . 8 . 13 . 7 .
32 . 15 . 8 . 9 .
33 . 13 . 8 . 9 .
34 . 13 . 14 .
8 . 35 . 6 .
15 . 8 .
36 . 22 . 15 . 6 .
37 . 5 . 22 . 6 .
38 . 23 . 22 . 5 .
39 . 23 . 22 . 6 .
Kontranapad - završna akcija ( K ) Obrambeni stav i kretanje u obrani ( K ). Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Kontranapad - završna akcija ( K ) Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta PMZ Različite varijante premeta strance Obrambeni stav i kretanje u obrani ( K ). Kontranapad - završna akcija ( K ) Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Različite varijante premeta strance
Engleski valcer Obrambeni stav i kretanje u obrani ( K ). Različite varijante premeta strance PMZ Kontranapad - završna akcija ( K ) Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Obrambeni stav i kretanje u obrani ( K ). Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Obrambeni stav i kretanje u obrani ( K ). PMZ Ubacivanje lopte u koš jednom rukom odozgora nakon dodane lopte – košarkaški dvokorak ( K ) Engleski valcer Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Kontranapad - završna akcija ( K ) Engleski valcer Forhend servis ( B ) Kontranapad - završna akcija ( K ) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Forhend servis ( B ) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Forhend lob iznad glave ( B ) Forhend servis ( B ) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Forhend lob iznad glave ( B ) Forhend servis ( B ) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala
1 4 9
2 10
5 5 3 6 1 7 6
2 6 7 4 3 8 7 4 9 8 10
5 1 5
6 1 6 2
1 2 3
1 3 2 2 4 4
Tip sata
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERAVANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
Sat |
Br . t |
PROGRAMSKE JEDINICE |
Redni br . |
|
|
|
Učestalosti |
|
|
|
|
Usmjerenost
ES
ES
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
ES
KK osnovna škola Đuro Pilar 10