Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
27. 15. 13. 3.
28. 15. 3.
7.
29. 13. 15. 9.
30. 8. 9. 7.
31. 8. 13. 7.
32. 15. 8. 9.
33. 13. 8. 9.
34. 13. 14.
8. 35. 6.
15. 8.
36. 22. 15. 6.
37. 5. 22. 6.
38. 23. 22. 5.
39. 23. 22. 6.
Kontranapad- završna akcija( K) Obrambeni stav i kretanje u obrani( K). Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Kontranapad- završna akcija( K) Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta PMZ Različite varijante premeta strance Obrambeni stav i kretanje u obrani( K). Kontranapad- završna akcija( K) Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Različite varijante premeta strance
Engleski valcer Obrambeni stav i kretanje u obrani( K). Različite varijante premeta strance PMZ Kontranapad- završna akcija( K) Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Obrambeni stav i kretanje u obrani( K). Engleski valcer Složeniji koraci aerobike niskog i visokog intenziteta Obrambeni stav i kretanje u obrani( K). PMZ Ubacivanje lopte u koš jednom rukom odozgora nakon dodane lopte – košarkaški dvokorak( K) Engleski valcer Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Kontranapad- završna akcija( K) Engleski valcer Forhend servis( B) Kontranapad- završna akcija( K) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Forhend servis( B) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala Forhend lob iznad glave( B) Forhend servis( B) Bacanje male medicinke do 3 kg bočnom tehnikom Forhend lob iznad glave( B) Forhend servis( B) Leteći kolut na povišenje od mekanih strunjača uz pomoć odraznog pomagala
1 4 9
2 10
5 5 3 6 1 7 6
2 6 7 4 3 8 7 4 9 8 10
5 1 5
6 1 6 2
1 2 3
1 3 2 2 4 4
Tip sata
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERAVANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
Sat |
Br. t |
PROGRAMSKE JEDINICE |
Redni br. |
|
|
|
Učestalosti |
|
|
|
|
Usmjerenost
ES
ES
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
KK
ES
KK osnovna škola Đuro Pilar 10