74
День 3 . Знову про хорошого хелпера
СУРГАГЧ ТРЕНЕРУБАГШИД
ЧАСТИНА II : ТРЕНІНГ
День 3 . Знову про хорошого хелпера
Мета . Продовжити розглядати якості хорошого хелпера .
Почніть день з проведення вправи на заземлення .
ВПРАВА НА ЗАЗЕМЛЕННЯ
Вправа на заземлення 3 . Послідовне зняття м ’ язової напруги
Коли ви стривожені , ваше тіло напружується . Це може викликати больові відчуття в плечах , шиї або спині , а також в щелепах або руках і ногах . Щоб навчитися послідовно знімати напругу , навмисно підсильте напругу в окремих групах м ’ язів , а після розслабте їх .
Ця вправа на заземлення стане в нагоді хелперам , яким необхідно зняти напругу , що накопичилася в їх власних тілах протягом тривалого робочого дня !
НАВЧАЛЬНА ІНСТРУКЦІЯ . ХАРАКТЕРИСТИКА ХОРОШОГО ПОМІЧНИКА НА ПРАКТИЦІ .
Доповнення до обговорення на сторінках 34-35 . Його можна скоротити , якщо ви вважаєте , що учасники вже досить добре розуміють роль хелпера .
Нагадайте учасникам про якості хелпера . Потім продемонструйте Малюнок 6 : Якості хорошого помічника ( II ). Цей малюнок надано консультантами , які працюють в Демократичній Республіці Конго .
Вкажіть різні якості . Почніть з серця , намалюйте кожен елемент , один за одним , опишіть їх групі . Запропонуйте учасникам додати власні варіанти . У цьому випадку переконайтеся , що вони не забувають якості та навички , про які дізналися під час тренінгу . Розширте первинний малюнок .
Важливо продемонструвати значення хелпера . Це людина , що втілює безпеку і мудрість . Що він робить і як себе поводить - однаково важливо .
Малюнок 6 . Якості хорошого помічника ( II ).
Корона , щоб захистити Хелпера під час прослуховування важких історій
Великі очі , щоб помічати деталі тіла і душі
Маленький ніс , щоб захистити від неприємних запахів
Великі вуха , щоб уважно слухати і збирати інформацію
Маленький рот , щоб дозволити уцілілій говорити
Велике серце , щоб сприйняти історію з співчуттям та повагою
Сечовий міхур , який дозволить сидіти на місці тривалий час
Велика сумка , щоб залишати в ній гординю і упередження
Сильні ноги , щоб пересуватися на великі відстані
Великі ступні , щоб завжди міцно стояти на землі