55
Гостра травма
СКАЗАТИ ВГОЛОС
Гостра травма
Мета . Дізнатися про первісну реакцію на травмуючу подію і про те , як реагувати на подібні реакції терпляче та з повагою .
Тренер . Я продовжу історію . Я хочу , щоб ви уважно простежили за миттєвими реакціями Жінки-Метелики та подумали про те , що її лякає . Що тривожить її думки , почуття , дихання , серце та тіло ? Як знайти до неї підхід ? Чи можна якось до неї підійти ближче ? Чи мають речі , які її лякають , загальні риси ? Чи допомагають їй деякі речі ?
ЧАСТИНА II : ТРЕНІНГ
Жінка Метелик ховалася за кущами . Пройшло кілька днів , доки вона усвідомила , що їй нікуди піти , і що вона абсолютно самотня . Вона відчувала , що самотність поширюється , як лід , всіма її кінцівками . Вона лежала нерухомо , нагадуючи мерця . Її жовта сукня була розірвана на дрантя .
Коли співробітники медичного центру дізналися про згвалтування жінки , вони вирішили її знайти . За деякий час хелпер помітила якісь рухи за кущем , але жінка закричала « Йди геть !» Жінка-хелпер повільно підійшла і зупинилася так , щоб уціліла могла бачити її на відстані . Щоб не налякати , хелпер тихо присіла , почекала трохи , а потім сказала Жінці Метелику , що вона допомагає жінкам у таких ситуаціях . Спочатку Жінка Метелик знову кричала « Йдить геть ». В її голосі відчувалися відчай , гнів і страх . Жінка-хелпер як і раніше сиділа та повторювала , що хоче допомогти .
За деякий час Жінка Метелик почала прислуховуватися до хелпера . Вона відчула , як її внутрішній лід починає танути , і вона змогла поворушити руками та ногами . Вона все ще не могла говорити , але поступово відчувала , що ця жінка-помічник прагне їй допомогти . Це перше почуття впевненості послабило почуття страху і сорому .
Жінка зуміла піднятися та сісти . Потім вона наважилася підняти свої очі та зустрітися поглядом з хелпером . Вона бачила , що в погляді хелпера не було презирства , і що її погляд був теплим . Нарешті Жінка Метелик промовила : « Підійди ». Хелпер повільно підійшла і сіла поруч . Вони сиділи в тиші впродовж деякого часу . День перетворився на ніч . У той момент Жінка Метелик відчула , як сильно вона втомилася , і нахилилася до хелпера , яка поклала її голову собі на плече .
Тренер . Тут ми зробимо паузу . Я не вимагаю від вас , щоб ви пам ’ ятали історію напам ’ ять , але я хотів би попросити вас виконати вправу .