37
Що таке травма ? Що робить переживання травмуючими ?
СКАЗАТИ ВГОЛОС
Що таке травма ? Що робить переживання травмуючими ?
ЧАСТИНА II : ТРЕНІНГ
Мета . Пояснити поняття « травма » та « реакції на травму », обмінятися своїм розумінням щодо цих понять .
Тренер . Тепер ми поговоримо про травму та про те , чому травмуючі події мають на нас такий сильний , але різний вплив .
Подія вважається травмуючою , коли вона приголомшлива , невідворотна та лякаюча . Вона пов ’ язана з втратою самоконтролю й екстраординарними ситуаціями . Коли подія настільки вражає людину , що вона втрачає надію та бажання жити , її можна назвати травмуючою .
Нас також можуть травмувати драматичні події . Сильні реакції можуть викликати деякі потрясіння в житті людей – як , наприклад , згвалтування . Дуже загрозливі події викликають певні реакції , загальні для всіх . Однак деякі люди більш уразливі , ніж інші , до того ж , на вразливість впливає багато факторів . Молоді люди можуть бути більш вразливими . Але не завжди це так . Крім біологічних факторів , вразливість уцілілої залежить від того , наскільки вона відчуває себе в безпеці , від наданої їй підтримки , її підготовки та освіти до і після травми . Коли людина переживає важку травму , наприклад , згвалтування , це породжує « травматичну хворобу », тобто серйозну та болісну стресову реакцію . Ми повинні бути готові відповісти на різні види реакцій і симптомів людей , які стають учасниками схожих подій .
Вправа 4 . Що робить подію травмуючою ? ( 15 хвилин на роботу в групі )
ВПРАВА
Для спільних роздумів .
• Які події вважаються травматичними в вашому суспільстві ?
• Як впливає те , що з ними сталося , на уцілілих , яких ви зустрічаєте ?
• Які реакції однакові ? Чим реакції відрізняються ?
• Що самі жінки говорять про свої реакції ?
• В чому ваша ситуація відрізняється від інших ?