Las personas con una baja autoestima:
? Falta de credibilidad en sí mismo, inseguridad.
? Atribuir
a
causas
internas
las
dificultades,
incrementando las justificaciones personales.
? Desciende el rendimiento.
? No se alcanzan las metas propuestas.
? Falta de habilidades sociales adecuadas para resolver
situaciones conflictivas (personas sumisas o muy
agresivas).
? Sentimiento de culpabilidad.
? Incremento de los temores y del rechazo social, y, por
lo tanto, inhibición para participar activamente en las
situaciones.
? Una vida personal infeliz
¿Cómo mejorar la autoestima?
Es necesario conocer cómo funcionamos, es decir, cuáles son
nuestras fortalezas y aspectos positivos y cuáles son nuestras
limitaciones. A partir de esta valoración, decidiremos qué
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