The Body Μάρτιος 2015 | Page 117

Τεστ | HEALTH & SOUL ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ… ΥΓΙΗ ΘΥΜΟ ΑΝ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΟΥ ΗΤΑΝ ΤΟ Γ Ο θυμός σου είναι: ΠΑΘΗΤΙΚΑ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΣ ΑΝ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΟΥ ΗΤΑΝ ΤΟ Α Ο θυμός σου είναι: ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΣ Υποθέτεις πως έχεις κάθε δικαίωμα να γίνεσαι έξαλλη και να το εκδηλώνεις όπως θεωρείς σωστό. Συνήθως αυτός ο τρόπος είναι βάναυσος, επιθετικός, ενώ τις περισσότερες φορές χάνεις την ψυχραιμία σου και φωνάζεις (και το μετανιώνεις μετά). Μπορεί να προέρχεσαι από ένα εξαιρετικά επικριτικό οικογενειακό περιβάλλον, που δεν σε θωράκισε αρκετά στο να είσαι ασφαλής και γεμάτη αυτοπεποίθηση. Στη χειρότερη περίπτωση, ενδέχεται οι ίδιοι οι γονείς σου να σου μετέδωσαν την αντίληψη ότι ο ανεξέλεγκτος θυμός είναι ένας αποδεκτός και φυσιολογικός τρόπος ν