HEALTH & SOUL | Πρόληψη
σύνδρομο είναι ο βασικός υπαίτιος
πίσω από τη χοληστερίνη, την
παχυσαρκία και τη χρόνια κόπωση», λέει ο Δρ. Δημήτρης Τσουκαλάς, ειδικός στα χρόνια νοσήματα
και τις μεταβολικές διαταραχές.
Μεταβολικό σύνδρομο
Πότε κινδυνεύεις
Το λίπος
βλάπτει σοβαρά
την καρδιά σου!
Ανήκεις στην υψηλή ομάδα
κινδύνου αν:
• έχεις περιφέρεια μέσης πάνω
από 102 εκατοστά (για τους άνδρες)
ή πάνω από 88 εκατοστά (για τις
γυναίκες)
• τα τριγλυκερίδιά σου είναι πάνω
από 150 mg/dl
• η καλή χοληστερίνη (HDL) είναι
κάτω από 40 mg/dl (άνδρες) ή
κάτω από 50 mg/dl (γυναίκες).
• η γλυκόζη μεταξύ 110-126 mg/dl
και η αρτ