Izoblikovala se je teorija t.i. podpornih zdravilnih vrtov, ki boljše obvladovanje stresa
dosežejo tako, da:
dajo bolniku občutek nadzora in zasebnosti,
omogočajo socialno podporo in socialno mrežo,
omogočajo telesne aktivnosti bolnika,
omogočajo dostop do narave s pozitivnimi sestavinami , ki zamotijo bolnika,
omogočajo občutek varnosti.
Te lastnosti omogočajo zdravilni učinek za vse uporabnike vrta. Poleg teh osnovnih načinov
delovanja narave, ki jih s pridom uporabimo, se vedno vprašamo, kakšen tip človeka je
uporabnik vrta. Ali gre za nekoga, ki zaznava večinoma preko vidnih/vizualnih predstav, ali je
mogoče večinoma gibalno/kinestetsko orientiran? Vse to je pomembno, da se lažje
odločimo, kako bomo oblikovali vrt, kakšne rastline bomo uporabili in kakšne barve želimo v
vrtu.
V domovih za ostarele sta samo položaj klopi in dejstvo, da so poti in klopce vidne že iz
notranjosti ter so v bližini vrat, dramatično povečala dolžino časa, ki ga varovanec prebije v
naravi. Vemo, da je za starejše ljudi izjemno pomembno, da ostanejo v gibanju, da so lahko
tudi v zunanjem okolju, kjer dobijo dovolj sonca, D-vitamina. Tako se zmanjša nevarnost
nastanka osteoporoze, ohranja se gibalna sposobnost in s tem je manj možnosti za nastanek
obolenj gibal in dihal. Koristi, ki jih prinese pravilno oblikovan vrt, so res velike in večplastne.
Vse to bomo spoznali na delavnici.
Ker si želimo, da vse slišano in ozaveščeno udeleženci prenesejo tudi v prakso, sem
predlagala, da bi vsak udeleženec pod mojim mentorstvom na delavnici zase oblikoval
miniaturni model vrtička v lončku. Tako bomo na praktičnem prikazu lahko pogledali, kako
lahko doma uporabimo vse za nas pomembne lastnosti in naše zahteve oz. želje, s pomočjo
katerih bomo lažje spet vzpostavili ravnotežje po tem, ko nas doleti stres!
38
Ta program je nastal s finančno podporo Norveškega finančnega mehanizma. Za vsebino tega programa je odgovorna izključno Ljudska
univerza Jesenice in zanj v nobenem primeru ne velja, da odraža stališča Nosilca Programa Norveškega finančnega mehanizma.