Principi Meccanici Elementary Della Tecnica
Pratica delle 5 costanti del corpo
Al momento di lavorare e d’ interagire con il movimento, i sentimenti come le emozioni si trovano sempre pronte a reagire, non sempre a nostro favore. Educare il corpo ad effettuare dei movimenti più controllati, coscienti, consapevoli, ci porteranno a un stadio superiore in quanto a corpo e movimento e non è solo educare il corpo / movimento sotto una visione meccanica / tecnica. Migliorare il movimento è fondamentalmente educare il modo di trasmettere emozioni e sentimenti al corpo / movimento, in modo che le emozioni e i sentimenti interagiscano a nostro favore. Arrivare a padroneggiare le 5 costanti del corpo sarà sempre un mezzo più sereno ed avanzato allo stesso tempo, più evoluto, che ci faciliterà nel gestire e controllare l’ intensità delle forze, essere coinvolti emotivamente e coscientemente nel movimento senza perdere il controllo né il senso dell’ eleganza. Riempire il movimento volutamente con un contenuto, un linguaggio, un semplice gesto ma sentito, soprattutto permettendoci di gestire la leggerezza come l’ intensità del movimento.
Il movimento, in quanto alla sua espressione ha una chiara scala d’ intensità, dove facilmente possiamo identificare i suoi due poli: massimo stato di rilassamentomassimo stato di tensione( intensità). Possiamo immaginare questa scala dell’ intensità( forza) come la
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