Introduzione al Metodo
di guardarsi allo specchio e vedere come possiamo stare in piedi e camminare un pochino più diritti!”
( dott. sa Laura Vernotico)
In questa immagine possiamo apprezzare il male più comune della posizione eretta! Senza entrare nel particolare patologico che può presentare una persona, i motivi che ci portano a questa sbagliatissima postura, li possiamo denominare quotidiani: la fatica muscolare, la mancanza d’ energia o stanchezza, la mancanza d’ esercizio fisico, un atteggiamento psico-
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