TANGO ANATOMY ita | Page 110

Tango Anatomy / Mauro Barreras
Passo Laterale: SPOSTAMENTO DEL PESO DAL PASSO 1 AL PASSO 2
Continuiamo esattamente con lo stesso lavoro d’ assestamento: un lavoro tecnico è quello di far scendere l’ anca della gamba libera e assestarla nella linea orizzontale in cui si trova l’ anca della gamba di supporto. E’ vitale avere la certezza sull’ appoggio: non solo sulle dita, al contrario dobbiamo sentire forte e solido il tallone a terra con le dita ben appoggiate. La posizione corretta del bacino nel corpo viene ottenuta come già abbiamo menzionato prima, solo attraverso il rilassamento, l’ unico modo d’ iniziare a rinforzare la catena muscolare responsabile della stabilità che cerchiamo. Per nessun motivo si può pretendere di forzare l’ assestamento del bacino: il rilassamento è l’ unico modo di assestare il bacino, e soprattutto è l’ unico modo di iniziare a lavorare la estensione corretta nello spostamento del peso da un passo all’ altro.
Se ci troviamo alla posizione 1, pensiamo alla gamba sinistra per la donna e alla gamba destra per l’ uomo, mentre per la posizione 2 pensiamo alla gamba destra per la donna e sinistra per l’ uomo.
Il lavoro sarà per l’ uomo e per la donna lo stesso, ma la differenza particolare sta nel fatto che la donna ad ogni
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