Tango Anatomy / Mauro Barreras
El movimiento , tiene una clara escala de intensidad , en el que podemos identificar fácilmente sus dos polos : máximo estado de relajación-máximo estado de tensión ( intensidad ). Podemos imaginar que esta escala de intensidad ( fuerza ) como la escala de tonos entre el blanco y negro , dos polos , donde hay una variedad infinita de tonos grises . Partiendo de este principio , las fuerzas pueden ser identificadas y catalogadas . Distinguir , reconocer para controlar la fuerza que debe aplicarse para expresar la delicadeza o por el contrario la intensidad .
Queremos expresar un movimiento romántico de felicidad , o un movimiento de melancolía ? Esto nos lleva a identificar la intensidad y ligereza que debemos aplicar al movimiento . Practicar y profundizar las 5 constantes traen al cuerpo un estado más estable , pacífico y sensible que nos permite trabajar de manera más consciente con las emociones , desde la más dulce a la más intensa .
El proceso de las 5 constantes del cuerpo en la posición neutra inicial o punto cero .
En el primer enfoque práctico para el método “ limítate “ a buscar un contacto contigo mismo en cuanto al apoyo y al asentamiento de todo el cuerpo . La primera tarea es simplemente tratar de hacer las indicaciones ( del paso o la figura ) sin fuerza ni intensidad , sin ninguna fatiga , relajando y respirando . De pie , estáticos , en la posición neutra o inicial que descansa sobre dos piernas con los
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