Introducción al metodo
de extenderse por completo . La rigidez de las caderas ( en la mayoría de los casos es por una anteversión de la pelvis , el sacro ) provoca espontáneamente tensión y la falta de armonía de toda la columna vertebral . Es necesario devolver a las caderas la colocación correcta con el fin de mejorar su estructura y mecánica . La única forma práctica y eficaz desde una posición de pie es resolver adecuadamente la posición pelvis en el eje horizontal y sobretodo sagital ( donde nace la anteversión como la retroversión de la pelvis ) con el fin de estar alineados en modo correcto y estable en el eje o línea imaginaria vertical .
Introducción al aspecto físico - mecánico
“ Un cuerpo humano que no es habitado , que no vive en modo conciente a fondo con sus propias posibilidades , es un extraño a sí mismo ”. Se habla de re-programación postural cuando se encuentran personas que no son conscientes propietarios de sus propios cuerpos . Es necesario identificar y aumentar los conocimientos de las cosas que tenemos que hacer para extirpar definitivamente los “ vicios posturales ” y de cómo adquirir un estado de vigilia más consciente del cuerpo y de lo que nos rodea , y compromete directamente al momento de movernos . con la idea de conquistar el bienestar psicofisico ”
El Método nos conduce a un trabajo personalizado de evaluación del estado o situación física de sí mismos en
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