Introducción al metodo
de extenderse por completo. La rigidez de las caderas( en la mayoría de los casos es por una anteversión de la pelvis, el sacro) provoca espontáneamente tensión y la falta de armonía de toda la columna vertebral. Es necesario devolver a las caderas la colocación correcta con el fin de mejorar su estructura y mecánica. La única forma práctica y eficaz desde una posición de pie es resolver adecuadamente la posición pelvis en el eje horizontal y sobretodo sagital( donde nace la anteversión como la retroversión de la pelvis) con el fin de estar alineados en modo correcto y estable en el eje o línea imaginaria vertical.
Introducción al aspecto físico- mecánico
“ Un cuerpo humano que no es habitado, que no vive en modo conciente a fondo con sus propias posibilidades, es un extraño a sí mismo”. Se habla de re-programación postural cuando se encuentran personas que no son conscientes propietarios de sus propios cuerpos. Es necesario identificar y aumentar los conocimientos de las cosas que tenemos que hacer para extirpar definitivamente los“ vicios posturales” y de cómo adquirir un estado de vigilia más consciente del cuerpo y de lo que nos rodea, y compromete directamente al momento de movernos. con la idea de conquistar el bienestar psicofisico”
El Método nos conduce a un trabajo personalizado de evaluación del estado o situación física de sí mismos en
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