Tango Anatomy / Mauro Barreras
PASO ADELANTE Y PASO ATRÁS Paso hacia delante( hombre / mujer):
Ajustando el peso sobre una pierna( pierna de soporte con una ligera flexión de la rodilla), la pierna que avanza sentirá la rodilla que se moviliza hacia adelante deslizando, o mejor dicho, arrastrando el pie sin levantar el talón de una manera tal que no perdemos la relajación ni la fijación de la cadera libre( el levantamiento del talón puede ser elegido de acuerdo a un propio estilo) La rodilla doblada: error frecuente es ver ir hacia atrás la línea de la ingle por anteversión de la pelvis( trasero afuera).
Paso atrás( mujer):
Fijando el peso sobre una pierna, la pierna que se mueve en un paso hacia atrás lo hará con la intención de no variar el ángulo del tobillo, como si el pie fuera tirado horizontalmente al suelo por un hilo atado al talón mientras que los dedos van a buscar el apoyo. De esta manera el movimiento de la pierna será seguido por el desplazamiento de la pelvis( que mantiene su verticalidad y la alineación con respecto al hombro-torso), es decir, el centro de gravedad se moverá hacia atrás para caer entre las dos piernas, antes de pasar la pierna nuevo soporte( trasera).
Beneficio de una correcta ejecución: el tendón de
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