ratifique la sal . 6 . Colocar en un molde aceitado con un papel apto para horno en el fondo del molde para desmoldar fácil . 7 . Hornear a 200 ° hasta que esté dorado . En mi horno 1 hora . Es preferible desmoldar frío . 8 . Una aclaración mejor no hidratar la chía porque larga más jugo ya que el zapallito tiene bastante líquido . Igual queda rico .
“ Espero que estas recetas te sean útiles y deliciosas para tus cenas . Recuerda adaptar las porciones y los ingredientes según tus necesidades individuales y consultar con un profesional de la salud para obtener pautas personalizadas .”
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