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Me di cuenta que si tengo la mente en otro lado, en otro momento o enfocada en alguien más, y dejo que me embarguen emociones y sentimientos negativos, y por supuesto que no me puedo concentrar en lo que hago y digo, se me olvida cuidar mi cuerpo, mi alimentación y tomar mis medicinas; tengo propensión a sufrir accidentes y suelo constantemente perder mis cosas tardando mucho en encontrarlas; cometo
muchos errores en mis actividades, no me concentro en mi trabajo y no tengo la energía para buscar y encontrar un trabajo que me llene de verdad; no me es posible oír mi voz interior para saber en qué personas puedo o no confiar y buscar una amistad; y bueno, así en todo. El famoso “todo”.
Durante este proceso, releí varias veces este
paso en el libro de 12 y 12 de CCA OA y me quedó claro, primero, que esta enfermedad no es “mi culpa” ni me la “merecía”. Desde niña pensé que todo lo malo que me pasaba o sentía era mi culpa y que me lo merecía. Yo no merecía ni el amor de mi madre ni el de Dios. Mi mamá me repetía una y otra vez: “Los hijos y los maridos por sus hechos son queridos” y por supuesto “Tú no tienes temor de Dios”. Y yo me lo creí. Pero ya no lo creo.
Lo segundo que me dice este paso es que debo estar dispuesta a aprender con humildad y a renunciar a todos estos viejos patrones de pensamiento y conducta que no me han servido hasta ahora, y que debo cambiar la fuerza de voluntad por la buena voluntad.
Me cuesta mucho aplicar todo esto y me resbalo de vez en cuando, aunque cada vez me es más fácil levantarme pues me reconozco ahora como un humano imperfecto, pero dispuesto a la acción para su recuperación.
en CCA OA estoy aprendiendo también a vivir el aquí y el ahora; vivir en estas benditas 24 horas que son mi realidad. Mi mente ingobernable y no los demás han sido mi problema hasta ahora. Yo he vivido de esa manera y el Primer Paso me invita a admitirlo.
Viviendo este paso, descubrí que no soy impotente ante todo aquello que pienso, siento o hago y que me ha llevado a tocar un fondo de dolor. Pero SOY INCAPAZ DE MANEJAR MUCHAS DE ESTOS ASPECTOS YO SOLA, y el programa de doce pasos me dice en los siguientes once QUIÉN SÍ PUEDE Y CÓMO.
Yo confío en eso y aquí seguiré.
Felices 24 horas.
Monica Londres Inglaterra