10

Henkilöstön Liikkeelle-kampanjassa kerättiin liikuntaminuutteja ja / tai askeleita sekä hyvän olon tekoja 4 – 10 osallistujan tiimeinä 29.8 .– 25.9 . välisenä aikana . Tiimejä kampanjaan muodostettiin 87 , joissa liikkumistaan seurasi 512 osallistujaa .

Rento- ja Kuntosarjoissa kerättiin liikuntaminuutteja ja askeleita koko arkisesta aktiivisuudesta . Kilpasarjassa liikuntaminuutit talletettiin vapaa-ajalla suoritetuista lajeista . Hyvän olon teoilla haluttiin kiinnittää huomiota kokonaisuuteen oman hyvinvoinnin ylläpitämisessä ja parantamisessa .

Ilman muuta kaikkea , mikä pitää meidät hengissä , edistää hyvää oloa ja saa ihmisiä ajattelemaan uudella tapaa , tulee edistää tavalla tai toisella . Palaute 2022

Kävely oli suosituin liikuntalaji Liikuntakampanjaan osallistuneet 512 tiimiläistä keräsivät neljän viikon aikana liikuntaa 710 247 minuuttia . Rento- ja Kuntosarjassa kerättiin myös askeleita , joita kampanja-aikana kertyi 26 776 071 askelta .

Suorituskerroilla mitattuna suosituimmat lajit TOP 3 -listalla olivat kävely ( 3975 suorituskertaa ), askeltaminen ( 2792 suorituskertaa merkittyinä askeleina ) ja pyöräily ( 1273 suorituskertaa ). Rento- ja Kuntosarjassa merkintöjä sai lisätä kaikesta fyysisestä arkiaktiivisuudesta , mikä nosti hyötyliikunnan ( 1100 suorituskertaa ) lajien suosikkilistalla neljänneksi .

Monipuolisuuteenkin kampanjan aikana on satsattu , kun seuraavaksi suosituimmiksi lajeiksi nousivat lihaskuntoa- ja liikehallintaa vaalivat lajit : kuntosali ( 791 suorituskertaa ), venyttely ( 617 suorituskertaa ) ja kehonhuol-