Russian - Mental health and gender-based violence Russian version | Page 81

71
Стабилизация. Представление набора инструментов.
СКАЗАННОЕ ВСЛУХ
Цель. Изучить навыки восстановления и средства стабилизации,
которые можно использовать, чтобы восстановить силы и
стабилизировать состояние после травмы.
Инструктор. Вчера мы вместе обсудили некоторые важные вещи, которые помощники говорят
и делают во время работы с пережившими травму. Мы говорили о качествах, необходимых
хорошим помощникам. Прежде чем вернуться к этому, я хочу поделиться с вами идеей набора
для инструментов. [Инструктор рисует набор инструментов.]
Все мы используем определенный набор инструментов в своей работе. История женщины-
бабочки теперь один из этих инструментов, но благодаря вашей работе у вас уже есть много
других. На самом деле, вы сами и ваши знания и опыт — это самый важный инструмент. Во
время этих занятий мы попрактикуем некоторые средства и навыки, которые вы сможете
использовать при необходимости.
Вспомним историю женщины-бабочки и, привлекая ваш собственный опыт, вы поможете мне
наполнить этот набор различными инструментами-средствами.
Вернуть пострадавшей уверенность — важный навык. Историю женщины-бабочки можно
использовать, чтобы вернуть уверенность, а многие другие навыки, которые мы рассмотрим,
могут содействовать в стабилизации состояния таких пострадавших, как женщина-бабочка, и
помочь обрести контроль и облегчить чувство страха.
Для этого мы должны помочь пострадавшим установить связь с их ощущениями. Осознание
собственных ощущений помогает пострадавшей справляться с опасностью и страхом.
Ранее мы рассматривали рисунок человеческого мозга (Какие могут быть травматические
реакции? на странице 39). Знания о том, как работает мозг и почему мы реагируем на
травмирующие события именно таким образом, могут пригодиться и даже стать инструментом.
Какие еще инструменты и средства мы использовали до сих пор?
Стабилизация.
Представление набора
инструментов.