70 Стабилизация. Представление набора инструментов.
ДЛЯ ИНСТРУКТОРА
ЧАСТЬ II: ТРЕНИНГ
Стабилизация. Представление набора инструментов.
Цель. Сформировать у участников некоторые навыки восстановления и научить их использовать средства стабилизации, которые придадут сил и стабилизируют состояние пострадавших в результате травмы.
Под « стабилизацией » подразумеваются техники управления связанными с травмой реакциями. Она относится и к способам оживления, и к способам успокаивания пострадавшей.
Кратко перечислите качества помощников, используя Рисунок 1 и обращаясь к Упражнению стр. 34-35. Напомните участникам, что у них есть набор инструментов и что благодаря их навыкам и хорошим качествам эти инструменты самые лучшие. Нарисуйте на доске набор инструментов и укажите, что история женщины-бабочки— один из инструментов в наборе. Подчеркните, что у участников много различных навыков, приобретенных в течение жизни, во время работы и благодаря опыту. В этом разделе мы сосредоточимся на практике дополнительных средств и навыков, которые они смогут добавить к своему набору инструментов.
Объясните еще раз, насколько важны ощущения. Ощущения вызывают страх, но ощущения также можно использовать для контроля над ним.
Если хотите и вам удобно, вернитесь к рисунку мозга на страницах 38-39( Какие могут быть травматические реакции?), чтобы показать, что наш мозг можно разделить на три части. Попробуйте объяснить основные различия.
• « Новый мозг »— « думающий мозг ».
• Средний мозг( неявная память)— « эмоциональный мозг ».
• Старый(« рептильный ») мозг— рефлексы.
УЧЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ. ВОПРОСЫ, О КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДЫ ДЛЯ СТАБИЛИЗАЦИИ ПОСТРАДАВШЕЙ
• Выбирайте спокойное и безопасное время и место.
• Убедитесь, что вы спокойны и способны учиться чему-то новому.
• Практикуйтесь снова и снова каждый день в течение некоторого времени.
• Если пострадавшая придерживается этих принципов, со временем она сможет выполнять упражнения, чтобы помочь себе успокоиться даже в состоянии стресса и переживания вспышек прошлого.