que le hayan surgido durante su programa de agrandamiento.
Después de sus ejercicios, masajee suavamente su pene durante unos minutos. Si lo prefiere, puede hacer esto con la " herbal enlargement cream ", disponible para ambos sexos. Después del masaje, puede aplicarse otra toalla caliente como hizo al empezar sus ejercicios, o puede poner su pene en un bol de agua tibia durante algunos minutos. Cualquiera de estas“ aplicaciones de calor” retendrán la sangre en su pene estimulando las partes dañadas a recuperarse y funcionar mejor. Séquese bien con una toalla
Introducción al programa
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Ahora que hemos explicado cada uno de los ejercicios, es hora de aplicarlos en un programa de entrenamiento diario. Este, señores, es el momento de la verdad! Si realmente quiere un PENE MÁS LARGO, usted DEBE realizar estos ejercicios tal y como se explican. Esto son unos métodos MUY PODEROSOS que han sido PROBADOS! Han funcionado con nosotros, han funcionado con miles de clientes, y han funcionado con cientos de miles de hombres a lo largo de la historia! Créanos cuando decimos que... FUNCIONARÁN CON USTED!!
Este es el Programa de Entrenamiento que NOSOTROS sugerimos. DEBE realizar este programa durante UNA HORA CADA DÍA, 5 DÍAS A LA SEMANA. Asegúrese de tomar 2 días libres a la semana( consecutivos o no), ya que son su tiempo de“ curación” cuando sus células se rehacen después de haber sido rotas. Haga esto, y verá los resultados dentro de las siguientes 3 semanas. Una vez vea este crecimiento del pene por sí mismo no querrá parar con el programa, ni debiera hacerlo! Recuerde... Conocimiento, Compromiso, Crecimiento. Estos ejercicios han sido pensados no sólo para el agrandamiento del pene, sino también para una mejor autoestima y satisfacción personal.
NOTA:
Para este entrenamiento, hemos incluido las técnicas que recomendamos para los ejercicios que acaba de leer. Si prefiere probar otra de las técnicas, hágalo. Pero cualesquiera técnicas decida usar, asegúrese de seguirlas al pie de la letra y darles un tiempo para que funcionen. Si después de un mes encuentra que uno de los ejercicios no funciona con usted( que sería raro!), entonces pruebe otra técnica diferente. Use siempre las instrucciones como referencia para CUALQUIER de los ejercicios cuando lo necesite.
Programa diario
-------------------------------------------------------------------------------- Programa Diario de Trabajo Precalentamiento( 5 minutos) Ejercicios de Estiramiento( 25 a 30 minutos)