Non un esercizio da eseguire con metodo, ma una piccola esperienza da provare. Nei prossimi giorni, scegli una persona a cui non chiedi mai davvero“ come stai”, un vicino, un collega, un parente con cui lo scambio è diventato abitudine vuota, gesto meccanico. Fai la domanda, e poi fai la cosa più difficile: resta in ascolto per un minuto intero, senza pensare a cosa risponderai, senza preparare il tuo prossimo intervento. Solo ascolto, aperto come una mano che non trattiene nulla. È un gesto piccolo, quasi impercettibile. Ma è esattamente il tipo di incontro autentico di cui il nostro sistema nervoso, silenziosamente, ha sempre bisogno: la ricerca di quella risonanza che nessun oscillatore, da solo, può trovare. Nei prossimi articoli entreremo più a fondo in ciascuno di questi aspetti: le relazioni che ci fanno crescere, l’ arte dell’ ascolto, l’ empatia come incontro tra due cervelli, il senso di appartenenza, e il legame, spesso dimenticato, eppure mai davvero reciso, con la natura e con gli spazi che abitiamo.
“ Tutta la vita autentica è incontro.” Martin Buber, Io e Tu( 1923)
Il racconto dell’ arcobaleno
L’ arcobaleno ci svela che la luce che dà vita a questo mondo non è sola, ma è fatta di diversi colori.
Fabio Peruzzi
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