Texto de Francis De La Cruz
3- TÉ
Muchas de las hierbas que se usan en los
aceites de esencias y suplementos se usan
también en té. La lavanda, manzanilla,
valeriana y pasiflora, vienen también en
presentación para beber.
4- BAÑO
Preparar un placentero baño caliente. Para
ello, se debe añadir al agua del baño una
infusión fría de manzanilla. Cuando se
sumerja en él, sentirá cómo se desvanece
el estrés al tiempo que su piel se perfuma
deliciosamente.
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