REVISTAS PROYECTO DE GRADO 2019 VEGANISMO Y VEGETARIANISMO | Page 5

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VIDA SANA.
Adoptar un sano estilo de vida es importante y más común que antes. Ahora, las
personas le dan prioridad al ejercicio, la comida saludable y hábitos que mejoren su
calidad de vida.
Dentro de las tendencias más marcadas de lo saludable está el vegetarianismo y
veganismo. Existen muchos motivos para adoptar esta dieta, para algunos es una
manera de mitigar el daño al medio ambiente, pues la ganadería causa más gases de
efecto invernadero que los automóviles o la extracción de minerales; y para los
defensores de los animales, el consumo de carne es un acto de salvajismo.