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JENGIBRE FREAKS El Jengibre, un afrodisíaco natural. Para esos días de frío, aumenta la temperatura corporal,contiene aceites esenciales llenos de propiedades analgésicas, mejora el flujo sanguíneo, es un anticoagulante, también previene enfermedades cardiovasculares. Además, contiene minerales, antioxidantes y aminoácidos. Ayuda contra la inflamación de las articulaciones, lo que ayuda a combatir la artrosis, por lo que disminuye los dolores reumáticos. Para las mujeres, alivia dolores en la menstruación y previene el cáncer de ovarios. Previene el cáncer de colon y evita problemas de digestión. El jengibre es considerado un antiinflamatorio, previene la formación de úlceras, es un antidepresivo natural, reduce el estrés, hace desaparecer paulatinamente el vértigo y el mareo. Disminuye la jaqueca, combate el envejecimiento prematuro ya que es un antioxidante. También, es un estimulador de la líbido, lo que lo convierte en un afrodisíaco natural Yeah!!! Si usted se quemó un brazo o una pierna, use aceite de jengibre, ya que su aceite esencial tiene propiedades analgésicas. El jengibre es usado en comidas como aliño, en bebidas, en té (infusiones), en ensaladas, en postres, etc. Todo uso del jengibre debe ser con moderación, su uso en exceso puede producir acidez gástrica. Ahora, a tomarse un jengibre caliente para evitar todo lo que ya expliqué. Solo tiene que poner a hervir agua con un trozo de jengibre por 15 minutos, dejarlo reposar 5 minutos y ya está listo para disfrutar de un rico jengibre caliente, y si usted está resfriado, agregue jugo de limón y miel, le hará sudar y quitará ese molesto resfrío. www.revistasapo.com 14