Revista RUNFIT Nº73 SETIEMBRE 2025 Nº73 Setiembre 2025 | Page 51

Ejercicio 2

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PESO MUERTO A UNA PIERNA:

3 x 8 por pierna

● Activá el glúteo de apoyo para volver empujando el piso todo el tiempo.

RUNFIT MAGAZINE 51 | SETIEMBRE 2025