SĂNĂTATE
Detoxifiere de primăvară:
» » Ovăzul este bogat în fibre solubile, care încetinesc absorbția vitaminelor și
mineralelor din alimente – favorizează un tract intestinal sănătos și ajută la elim-
inarea toxinelor. Mânâncă ovăz la micul dejun în loc de cereale cu zahăr!
» » Semințe de dovleac, semințe de in, semințe de chia, migdale, nuci – toate
stimulează digestia și ajută la o mai bună eliminare a reziduurilor din stomac.
»Merele
»
sunt bogate în pectină și compuși care curăță și eliberează to
xinele din tractul digestiv. Ajută ficatul să facă mai bine față toxinelor în cadrul
procesului de eliminare.
» » Portocalele & grapefruit-ul sunt bogate în antioxidanți (vitamina C) care
îmbunătățesc funcționarea ficatului.
» » Condimente: turmeric, usturoi, ghimbir – sunt o categorie de enzime care
elimină substanțele carcinogene.
» » Să nu uităm că primăvara apar urzicile, leurda, măcrișul, toate aceste
plante ajută la curățarea organismului.
Și Dumnezeu a zis : “Iată că v-am dat orice iarbă care face sămânță
și care este pe fața întregului pământ și orice pom care are în el rod cu sămânță:
aceasta să fie hrana voastră.” (Geneza 1:29)
» » BEA ÎN FIECARE SEARĂ ÎNAINTE DE
CULCARE ȘI DIMINEAȚA LA TREZIRE UR-
MĂTOAREA BĂUTURĂ: UN PAHAR DE
APA PLATĂ CU SUCUL DE LA O JUMĂTATE
DE LĂMÂIE ȘI O LINGURIȚĂ DE MIERE ȘI
GHIMBIR, POȚI SĂ PUI CHIAR ȘI PUȚIN
TURMERIC.
» » PENTRU DETOXIFIEREA VEZICII BILI-
ARE ȘI A FICATULUI BEA ÎN FIECARE DI-
MINEAȚĂ PE STOMACUL GOL: 1 LINGURĂ
DE ULEI DE MĂSLINE VIRGIN AMESTECAT
CU PUȚIN SUC DE LĂMÂIE (APOI STAI 20-
30 MINUTE CULCAT PE PARTEA DREAPTĂ).
AM ÎNCERCAT ACEASTĂ METODĂ ȘI
EFECTELE SUNT EXTRAORDINARE.
» » EXERCIȚIILE FIZICE, MERSUL ACTIV
STIMULEAZĂ SISTEMUL CARDIOVASCU-
LAR ȘI PROCESELE METABOLICE ÎN OR-
GANISM, INTENSIFICÂND FUNCȚIILE NA-
TURALE DE DEPURAȚIE.
Mulți oameni spun: Ceea ce mânânc și beau e treaba mea.
Dar Biblia spune: Nu vă înșelați: Dumnezeu nu Se lasă să fie batjocorit.
Ce seamănă omul, aceea va și secera. Galateni 6:8.
Prietene, dacă vrei să seceri sănătate trebuie să semeni sănătate
prin ascultare de legile sănătății. Dumnezeu a poruncit legi fixe ale
sănătății pentru corpurile noastre și, dacă le ascultăm, vom avea
parte de sănătate. Dacă nu ascultăm, vom avea o sănătate șubredă
și chiar boli.
Vedeți, omul se îmbolnăvește puțin câte puțin prin neascultarea de
legile naturale ale sănătății. De fapt, noi ne săpăm propriul mormânt
cu lingura și furculița noastra.
În Osea 4:6 Dumnezeu spune: Poporul Meu piere din lipsă de
cunoștință. De ce nu și din lipsa de cunoștință despre îngrijirea trupului.
Fie că mâncați, fie că beți, fie că faceți altceva: să faceți totul pentru
slava lui Dumnezeu. 1Corinteni 10:31.
Te îndemn să iei decizia în mintea ta să mânânci și să bei în armonie
cu principiile așezate chiar și în Cartea Sfântă a lui Dumnezeu.
Domnul să ne ajute!
» » ÎN PERIODA DETOXIFIERII ESTE POSIBIL
SĂ AI SENZAȚII NEPLĂCUTE: DURERI
DE CAP, TRANSPIRAȚII MIROSITOARE,
SCAUNE URÂTE, IRITAȚII ALE PIELII, STĂRI DE GREAȚĂ. NU ABANDONA! AI SUFICIENTE MOTIVE SĂ TE BUCU-
RI! CORPUL TĂU VA ELIMINA TOXINELE ȘI DEȘEURILE. DUPĂ CÂTEVA ZILE TE VEI SIMȚI MINUNAT!
REVISTA LOGOS MAGAZIN
35