Tortitas de plátano
¿ Quién ha dicho que las tortitas no pueden ser sanas ? Existe la manera saludable de prepararlas para disfrutar de un desayuno fácil , rico en sabor y nutrientes . Para ello , utiliza claras de huevos y avena o harina integral para crear estos platos de ensueño . Además , una buena opción para añadir a estas tortitas son algún tipo de fruta como ingrediente base , por ejemplo , el plátano . Utiliza una sartén con aceite pulverizado y lograrás un desayuno nutritivo , rico y sano , además de bajo en calorías para los más healthy .