Tema 2
Rev . Medicina Desportiva informa , 2021 ; 12 ( 6 ): 13-15 . https :// doi . org / 10.23911 / Desporto _ inverno _ 2021 _ nov
Desportos de Inverno Adaptados
Dra . Margarida Mota Freitas , Dra . Sara Antunes , Dra . Rute Pereira Interna de Formação Específica de Medicina Física e de Reabilitação , Hospital Garcia de Orta , Almada
RESUMO / ABSTRACT
A prática de exercício físico está recomendada para a toda a população , incluindo as pessoas portadoras de deficiência motora , sensorial ou cognitiva . Atualmente são muitas as modalidades disponíveis no desporto adaptado , incluindo os desportos de inverno . A participação em desporto adaptado mostrou melhorar a capacidade cardiovascular , contribuir para a integração na comunidade e diminuição das queixas álgicas , levando a melhoria da qualidade de vida . Os desportos de inverno paralímpico com mais praticantes são o esqui alpino , o esqui nórdico e o para-hóquei no gelo . Os desafios na abordagem médica do atleta paralímpico de desportos de inverno incluem a necessidade de adequar o material ao atleta , prevenir lesões traumáticas agudas e tratar agudizações relacionadas com a patologia crónica .
Physical exercise is generally recommended . Specific populations have particular needs , but physical exercise is also highly recommended for people with motor , sensory or cognitive disabilities . There are currently adaptive sports , including winter sports . Participation in adaptive sports improves cardiovascular capacity , contributes to integration in the community and decreases pain intensity , leading to improved quality of life . Alpine skiing , Nordic skiing and ice hockey are the most popular paralympic winter sports . The medical teams working with Paralympic winter sports athletes face several challenges such as the need to tailor the adaptative material to the athlete , prevent acute traumatic injuries and treat chronic diseases .
PALAVRAS-CHAVE / KEYWORDS
Desporto adaptado , Jogos Paralímpicos de Inverno , esqui adaptado , esqui alpino , esqui nórdico , para-hóquei no gelo Adapted sport , Paralympic Winter Games , adapted skiing , alpine skiing , Nordic skiing , adapted-ice hockey
Introdução
Os desportos de Inverno são modalidades com um número crescente de praticantes em Portugal . É cada vez mais habitual na prática clínica encontrar doentes com lesões traumáticas adquiridas na prática desportiva durante os períodos de férias em países com neve . No esqui , as lesões mais frequentes são a rotura do ligamento cruzado anterior , outras entorses do joelho , fratura do rádio distal e concussão ou traumatismo craniencefálico . Por outro lado , no snowboard há maior prevalência de fraturas do rádio distal , fratura da clavícula , concussão cerebral e lesões do ligamento colateral medial do joelho . 1 A prevenção de lesões com prescrição de programas de exercício dirigido e fortalecimento muscular adequado são altamente recomendados . 2 A utilização de capacete é também considerada uma medida eficaz na diminuição da morbilidade . 3 . A utilização de capacete demonstrou redução do risco de traumatismo craniencefálico e diminuição da gravidade dos mesmos , sem aumentar o risco de lesão medular cervical . 4
Associando os desportos de Inverno às necessidades das pessoas com alteração da funcionalidade , independência e participação , sugiram os desportos de Inverno adaptados . À semelhança das restantes modalidades , também os desportos de Inverno são praticados por atletas paralímpicos e existem variadas opções de desportos de neve adaptados .
Os primeiros Jogos Paralímpicos de Inverno decorreram em 1976 , em Ornskoldsvi , na Suécia . Os Jogos mais recentes foram realizados em 2018 , em Pyeongchang na Coreia do Sul . Participaram mais de 500 atletas em seis modalidades : esqui alpino , esqui nórdico , curling , para- -hóquei no gelo , snowboard e biatlo .
Os Jogos Paralímpicos de Inverno de 2022 estão agendados para 4 a 13 de março em Pequim . Serão reutilizadas várias infraestruturas dos Jogos Olímpicos de 2008 que decorreram na mesma cidade .
Desde meados do século XX , no pós-Segunda Guerra Mundial , que o esqui é praticado como atividade recreativa por atletas portadores de deficiência , mais habitualmente , amputados . Os gestos técnicos e o equipamento utilizado foram influenciados por Paul Leimkuehler , um técnico de ortoprotesia que foi submetido a amputação de um membro inferior durante a Segunda Guerra Mundial . A participação no desporto adaptado mostrou melhorar a capacidade cardiovascular , contribuir positivamente para a saúde mental , integração na comunidade , diminuição da dor e melhores resultados em escalas de qualidade de vida . Mais especificamente , Wetterhahn et al . aplicaram as escalas Multidimensional Body – Self Relations Questionnaire ( MBSRQ ) e Amputee Body-Image Scale ( ABIS ) a dois grupos de doentes com amputação do membro inferior , sedentários e com atividade física regular , concluindo que os indivíduos que praticavam desporto apresentavam classificações significativamente mais altas . 5 A minimização das alterações de perceção da autoimagem corporal relacionada à deficiência , permite melhor adesão a programas de exercício físico e de reabilitação . 5
Quanto aos benefícios cardiovasculares , Campos et al . compararam a performance de atletas portadores de deficiência com atletas profissionais não portadores de deficiência . A modalidade estudada foi o futebol de salão . Este trabalho concluiu que a performance cardiorrespiratória e motora em atletas paralímpicos é inferior à de jogadores profissionais , mas superior à de jogadores semi-profissionais . 6 Noutro estudo , verificou-se que o VO 2
max de atletas paralímpicos é inferior ao de atletas profissionais não portadores de deficiência , mas semelhante ao de atletas semi-profissionais . 7 Considerando que o consumo máximo de oxigénio é um indicador do limite máximo de tolerância ao exercício aeróbio , estes resultados sugerem que atletas com deficiência são menos tolerantes a
Revista de Medicina Desportiva informa novembro 2021 · 13