RUVA utiliza-se o PPD ( Persistent Pigment Darkening ) e o IPD ( Imediate Pigment Darkening ).
Não existe um ecrã total , uma vez que nenhum protetor consegue bloquear a 100 % a RUV A e B . Também nenhum protetor resiste 100 % à água ou à transpiração . A FDA considera um protetor resistente à água se mantiver o seu coeficiente de proteção na pele após 40 minutos de imersão e muito resistente se esse tempo for de 80 minutos .
O veículo é extremamente importante num foto-protetor porque vai afetar a eficácia da absorção da RUV e a adesão do paciente à sua utilização . As fórmulas óleo em água e água em óleo são as mais utilizadas porque são fáceis de aplicar e o óleo facilita a absorção da RUV . As loções têm o inconveniente de serem mais espessas e deixarem uma sensação untuosa . Os produtos para desportistas como “ sports lotions ” ou ultrasheers ” são menos gordurosas . Os geles e loções aquosas são mais agradáveis e mais adequadas para os indivíduos com pele oleosa ou com tendência acneica , são menos oleosas , mas têm o inconveniente de serem menos resistentes ao suor e à água . Exigem assim reaplicações frequentes pela sua baixa remanescência na pele . Os sprays são muito convenientes , mas não permitem a aplicação uniforme , havendo o risco de deixar áreas por proteger . São adequados para o couro cabeludo , particularmente em indivíduos calvos . Os sticks são fórmulas adequadas para os lábios , nariz e contorno dos olhos . Os cosméticos de uso diário incorporam habitualmente foto-protetores com FPS baixo , variável entre 4 e 30 .
O protetor deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição solar
e reaplicado de 2 em 2 horas . Não deve ser utilizado para aumentar o tempo de exposição ao Sol mas sim para proteger a pele enquanto esta “ tem que estar exposta ao Sol ”.
Os antioxidantes tópicos e os reparadores do DNA estão a ser incorporados nos protetores solares para alargar a sua capacidade protetora / reparadora . Os antioxidantes tópicos , que incluem as vitaminas C e E , os flavonoides , o resveratrol e o extrato de chá verde , podem reduzir o dano provocado pela RUV , mas são instáveis e difundem pouco na epiderme . As enzimas reparadoras do DNA , como a endonuclease e a fotoliase parecem reduzir o dano do DNA após a exposição à RUV .
Efeitos secundários dos protetores solares
Os protetores solares podem ser causa de dermites de contacto alérgica ou irritativa , sendo esta a mais frequente e surge sobretudo a nível ocular . As benzofenonas , os perfumes e os conservantes são os principais responsáveis pelas dermites de contacto alérgicas . O agravamento da acne pode surgir com formulações mais oleosas e esta situação deve ser evitada optando-se por geles ou sprays .
Vestuário
O vestuário deve ser adequado à prática desportiva e nos desportos ao ar livre otimizado de forma a proteger a pele dos raios UV . Os tecidos devem ser adequados e podem ser adicionadas substâncias químicas às fibras que vão aumentar o fator de proteção das mesmas . O fator de proteção ultravioleta do vestuário é classificado como bom ( FPS 15 – 24 ), muito bom ( 25 – 39 ) ou excelente ( 40 – 50 +). Devem ser consultadas as etiquetas das peças que são adquiridas para a prática desportiva ao ar livre e verificar a sua especificidade e certificação . O poliéster é a fibra que melhor absorve a RUV , seguida da poliamida . No lado oposto estão as fibras naturais como algodão e linho . Os tecidos de cores claras e brancos quando molhados ou transpirados são menos protetores , pois tornam-se mais transparentes para a RUV e luz visível . O mesmo não acontece com as cores escuras .
Fatores que afetam o fator de proteção ultravioleta dos tecidos 1 . Estilo do vestuário 2 . Número de camadas ( mais pesados > mais finos ) 3 . Espessura ( malha larga > malha fina ) 4 . Tipo de fibra : poliéster , polamida > lã , seda , nylon > algodão , linho 5 . Alongamento do tecido – stretching
– ( não elástico > elástico ) 6 . Lavagem (> desgaste ) 7 . Humidade ( seco > molhado ) 8 . Tratamentos químicos ( tinosorb ) 9 . Cores escuras > claras
Vidros
Os UVB são eficazmente filtrados pelos vidros e janelas , tendo alguns já proteção para os UVA até aos 380 nm . Os vidros dos para-brisas dos carros são laminados e deixam passar menos de 1 % de UVA . O problema são os vidros laterais e traseiros que , não sendo laminados , não filtram os UVA . Assim , o condutor profissional ou o indivíduo que passa várias horas por dia a conduzir está submetido a uma forte carga cumulativa de RUVA ao longo da sua vida , em áreas particularmente sensíveis , como a face lateral do rosto , o pescoço e as mãos .
Tratamentos
A prevenção do fotoenvelhecimento é o pilar para preservar uma pele mais jovem .
A fotoeducação é o principal objetivo :
·· alterar comportamentos tendo uma atitude de convivência saudável com o Sol
·· evitar exposições intencionais em horas de maior intensidade de RUV ( 11h – 16h )
··
“ proibir ” a exposição intencional das crianças com idade inferior a 2 anos à luz solar direta
·· adequar o vestuário , tanto em termos de design , como de texturas dos tecidos ao tipo de exposição ao Sol
·· procurar a sombra
·· em áreas em que inevitavelmente
Revista de Medicina Desportiva informa Julho 2013 · 9