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Realiza actividad física:
El sedentarismo es uno
de los principales causantes de la
obesidad y el sobrepeso. Incluye
actividad física en tu rutina sema-
nal. Aunque sea empieza a caminar
a diario y poco a poco ve introdu-
ciendo ejercicios o realiza algún de-
porte. Si complementas el deporte
con una buena dieta, veras como
ganas en salud
Extraído de :
http://annalilliangarcia.blogspot.com.ar/2015/10/la-mala-sus-
consecuencias-mala.html
Rocío Herlein, Gianella Villalba