Recupera tu Fuerza Y Energia Interior PDF Gratis 2025 | Page 17
Capítulo 2
3. Visualización de limpieza energética
La visualización es una herramienta poderosa para purificar y alinear tu campo energético.
Paso 1: Siéntate en un espacio tranquilo y cierra los ojos. Respira profundamente para relajar tu cuerpo y mente.
Paso 2: Visualiza una luz pura entrando por la parte superior de tu cabeza. Elige el color que más resuene contigo y te brinde paz.
Paso 3: Imagina cómo esta luz fluye suavemente por tu cuerpo, pasando por cada chakra. A medida que baja, siente cómo disuelve cualquier bloqueo o energía estancada.
Paso 4: Permite que tu energía se renueve con cada respiración, sintiendo cómo te llenas de vitalidad y paz. Mantén esta visualización durante cinco a diez minutos.