Para evocar información con mayor claridad (esto es lo más difícil
para la mayoría de los supervivientes):
• Organice: usar notas adhesivas nunca fue tan importante.
Invierta en la compra de varios paquetes de notas adhesivas, una agenda diaria,
un calendario o un dispositivo electrónico, como un teléfono inteligente. También
puede considerar la posibilidad de usar una grabadora si piensa que le ayudará a
recordar cosas. Es fundamental dejar por escrito la información importante, como
fechas, citas médicas, horarios de medicamentos, direcciones y números telefónicos.
Además, deje cosas como las llaves siempre en el mismo lugar.
Emociones
Algunos pacientes pueden sentir algunas de las siguientes
emociones, o todas ellas:
Depresión: Es muy común en todos los supervivientes, ya sea que hayan sufrido la
ruptura de un aneurisma o hayan recibido tratamiento para un aneurisma no roto.
Algunos aspectos pueden ser químicos, mientras que otros pueden ser físicos. El
cerebro ha sufrido lesiones por las modalidades de tratamiento, ya sea quirúrgico
o endovascular, o por la hemorragia misma. Ahora el cerebro necesita tiempo para
curarse. Consulte la página diez para obtener más información sobre la depresión y
cómo sobrellevarla durante la recuperación.
Irritabilidad, frustración y confusión: La mayoría de los supervivientes sienten una
pérdida de control temporal sobre sus emociones. Esto puede manifestarse como
ira, frustración y recriminación contra uno mismo y los demás. Puede sentir ganas
de llorar sin ninguna razón. ¡Incluso un anuncio en la televisión puede emocionarle
hasta las lágrimas! Es normal sentir confusión sobre lo que está ocurriendo, así que
hable sobre ello. Necesita reconocer cuáles son sus límites. Eso mejorará durante la
recuperación. Estos síntomas mejoran con el tiempo.
Distracción: La mayoría de los pacientes tienen problemas para concentrarse. Su
capacidad para mantener la atención dura poco tiempo. Comienzan a hacer algo
pero no lo terminan y su atención se dispersa de una cosa a otra. Se ponen nerviosos
cuando intentan hacer las compras.
Esto puede deberse a la fatiga, otra razón por la cual es importante descansar.
Sin embargo, la razón principal es que el cerebro continúa tratando de curarse y
todavía no funciona con normalidad. El cerebro no puede hacer muchas cosas al
mismo tiempo.
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