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Receta No . 32 “ Caldo de Bagre ”

Este es el plato estrella de la cocina Guayaquileña , se lo acompaña con yuca , verde y maní , y si desea se le puede agregar la cabeza del pez . El pescado usado en el caldo suele ser de agua dulce y de sal , pero ambos se caracterizan por su poder vitamínico y nutricional . Su apariencia es poco agradable pero su sabor es exquisito , para algunos clientes el caldo de bagre , sancocho de bagre o levanta muerto , como también se lo conoce popularmente , es uno de los platos con gran demanda en muchos locales donde se expenden comidas típicas preparadas con mariscos y pescados .
Tiempo de preparación : 1 hora 30 minutos Técnica de preparación : Elaboración de refritos , cocción de sopas No . Porciones : 1 porción de 450 gr
Ingredientes Unidad de Medida Cantidad Observaciones
Plátano verde
Unidad
4
Rodajas
Maní
Gramos
45
Usar en pasta
Bagre
Kilo
1
Limón
Unidad
3
Zumo
Yuca
Unidad
3
Pelar y cortar
Sal / pimienta / comino
C / n
C / n
Cebolla paiteña
Gramos
200
Pluma
Cilantro
Gramos
75
Repicar
Achiote
Mililitro
5
Agua
Mililitro
500
Ajo
Gramos
10
Repicar

Procedimiento :

Rehogar en achiote el ajo , cebolla paiteña , pasta de maní y cilantro hasta cristalizar .
Paso

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85 “ Cocina sustentable en las cuatro regiones del Ecuador ”