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Receta No . 31 “ Encebollado de Albacora ”

El encebollado es uno de los platos favoritos de los ecuatorianos , es consumido por personas de todas las edades y por varias razones que son : su precio , la generosidad de sus porciones y por su sabor . Le decían “ muerte lenta ” porque se preparaba en ollas de hierro enlozado y se servía en pocillos pequeños con cucharitas que tenían que ser compartidas por todos los comensales . Después de usados , los pocillos y las cucharitas se enjuagaban solo con agua antes de ser usados por alguien más . Ahora le dicen “ levanta muertos ”, pues es una medicina efectiva para la resaca .
Tiempo de preparación : 1 hora 30 minutos Técnica de preparación : Elaboración de refritos , cocción de sopas No . Porciones : 1 porción de 500 gr
Ingredientes Unidad de Medida Cantidad Observaciones
Albacora fresca
Gramos
1000
Tomates
Unidad
4
Troceado / small dice
Cebolla
Unidad
3
Troceada / juliana
Ají en polvo
Gramos
15
Apio
Gramos
20
Ajo
Unidad
4
Repicar
Pimiento
Unidad
2
Limones sutiles
Unidad
10
Zumo
Aceite
Mililitros
50
Cilantro
Gramos
30
Yuca
Unidad
2
Tecnología Superior en Gastronomía

Procedimiento :

Sofreír tomate , pimiento , cebolla colorada y apio .
Paso

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