CESTOVANIE
www.convatec.sk
Ako zvládnuť
dovolenku
so stómiou
Mgr. Hana Ivaničová, Database Marketing Specialist, ConvaTec, Nitra
Stómia nepredstavuje zásadnú prekážku cesty na dovolenku. S trochou prípravy
zvládnete letieť na opačnú stranu sveta, zamieriť do teplých krajín alebo nasadnúť
do karavanu a vybrať sa na cestu po Európe. Zbavte sa strachu z cestovania postupne,
začnite krátkymi cestami a nechajte sa inšpirovať našimi dovolenkovými tipmi.
Cestovné poistenie
Cestovné poistenie počas dovolenky
doma aj v zahraničí je nevyhnutné
pre všetkých.
Ak ste si zakúpili zájazd v cestovnej
kancelárii, pravdepodobne bude
jeho súčasťou aj cestovné poistenie.
Skontrolujte si krytie poistenia, či nie
ste vylúčení na základe vekových obmedzení
alebo už existujúceho zdravotného
stavu. Ak máte pochybnosti
o krytí cestovného poistenia, obráťte
sa na svojho sprostredkovateľa poistenia
alebo cestovného agenta.
Nezabudnite na cestovné poistenie aj
v prípade dovolenky na Slovensku, najmä
ak sa chystáte do hôr. „Bežné“ zdravotné
poistenie kryje lekárske ošetrenia,
ale nekryje napríklad náklady na
prípadné výjazdy záchranných zložiek.
týždeň, zabaľte si pomôcky, ktoré spotrebujete
bežne za dva týždne. Budete
tak pokojnejší aj v prípade nečakaných
situácií. Do príručnej batožiny si zabaľte
všetky potrebné pomôcky, ktoré budete
potrebovať počas cesty do destinácie.
Myslite aj na rezervu, pribaľte o niekoľko
kusov naviac (aspoň na ďalšie dva dni),
aby vás nezaskočilo meškanie lietadla
alebo stratená podaná batožina. V príručnej
batožine môžete mať pomôcky
zbalené v kozmetickej taštičke, ktorú
viete diskrétne kedykoľvek použiť. Zvyšné
stomické pomôcky zabaľte do kufra.
Zoberte si so sebou aj menšie stomické
vrecká na voľný čas a na diskrétne
plávanie a kúpanie (F41197,
F89047).
Ak máte ileostómiu alebo urostómiu,
môžete mať obavy z únikov moču
Ak cestujete viackrát za rok, ekonomickejšou
alternatívou je ročné cestovné
poistenie.
Balenie stomických
pomôcok
Zabaľte si dvojnásobné množstvo stomických
pomôcok, t. j. ak cestujete na
u Pomôcky, ktoré môžete zabaliť do príručnej batožiny.
56